「哈啾！」近來氣候變化，讓氣喘、過敏門診量暴增，許多家長更是一大清早就帶著咳個不停、氣喘咻咻的孩子，排隊看醫生。為了讓過敏體質的民眾掌握室外天氣，提早做好防護，台灣氣喘衛教學會即日起，將在網站上公布過敏指數，供民眾參考。

醫師也建議民眾，不妨用溫開水濕潤一下鼻腔，白天通風，睡前1小時除濕，可預防發作。

國內過敏人口眾多，往往季節溫差變化大，或是空氣品質差時，過敏者的鼻子、呼吸道總是成為空氣品質偵測器。為了幫助過敏患者，了解室外溫差、濕度的狀況，台灣氣喘衛教學會自即日起，每天在網站上公布當天的「過敏指數」預報。

台灣氣喘衛教學會理事長徐世達表示，「氣喘過敏指數」預報，是依據氣象局當天公佈的溫度、相對濕度、環保署公佈懸浮粒子，判斷當天的氣喘指數。

徐世達指出，綜合各項指標分為「紅燈」、「黃燈」和「綠燈」三級，只要室內外溫差大於7度、相對溼度超過71%，空氣懸浮微粒指數超過100，就是「紅燈」。

實際上，濕度變化越大，對過敏體質的患者越不好，假如超過71%以上，空氣中的過敏原也會大幅增加，氣喘過敏患者要特別注意。睡前一小時應該除濕，降低房內的濕度，也讓塵蟎難以生存。

一旦民眾出現過敏、氣喘現象，徐世達建議，民眾可使用溫開水濕潤鼻腔，才不會噴嚏連連，另外當空氣品質很差時，氣喘患者出門還可戴口罩、護目鏡，穿長袖服裝，並隨身攜帶過敏藥，以備不時之需。

氣喘衛教學會表示，「過敏指數」預報每一小時會更新一次，民眾可上網查詢，網址為http://www.asthma-edu.org.tw/asthma/。