所以在生命中我們如果碰到煩惱事，不妨學著說這三句話，自己款待自己對自身健康大有好處哦。 ­

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第一句話是“算了吧”。

生活中有許多事，可能你經過再多的努力都無法達到，因為一個人的能力必定有限，要受各種條件的限制，只要自己努力過、爭取過，其實結果已經不重要了。

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第二句話是“不要緊”。

不管發生什麽事，都要對自己說“不要緊”。因為積極樂觀的態度是解決和戰勝任何困難的第一步。

上天對每人都是公平的，它在關上一扇門的同時，必定會打開一扇窗。 ­   ­

第三句話是“會過去的”。

不管雨下得多大，連續下幾天，總有晴天的時候。所以無論遇到什麽困難，都要以積極的心態去面對，堅信總有雨過天晴的時候。

算了吧,不要緊,一切都會過去的 ­。我也只能對自己這麽說啦。