喝酒的時候，六分醉的微醺感總是最舒服的。
喝到五六分醉的時候，
身上的每一塊肌肉都可以得到鬆弛，
腦中的每一個細胞都可以變得很柔軟，
眼中看到的一切都是很可愛的，
而耳朵聽到的一切也都會是非常扣人心弦的，
甚至，或許是因為喉嚨開了的緣故，
連歌也可以唱的特別的好。

但是，如果已經到了五六分醉還繼續喝，
或者以上情形還是可以持續保有，
但是因為每個人的體質不同，或者酒的種類不同，
就會有許多隨之而來的後遺症，
如：腸胃無法負荷的嘔吐、
酒精過量帶來的暈眩感、隔天醒來頭疼欲裂，
全身不舒服的宿醉感覺....等等，
完全喪失了飲酒的樂趣。

吃飯的時候，七分飽的滿足感總是最舒服的。
吃到六七分飽的時候，齒頰味蕾還留著美味食物的香味，
然後再加上餐後的飯後甜點、水果、咖啡或茶等等，
保持身材和身體健康絕對足夠。

但是，如果已經到了六七分飽還繼續吃，
或者以上情形還是可以持續保有，
但是因為每個人的體質不同，或者吃的東西不同，
就會有許多隨之而來的後遺症，如：腸胃不適而勤跑洗手間、
過於飽漲而有了噁心感、無法享用餐後甜點、
吃得太飽會想睡覺....等等，完全喪失了吃飯的樂趣。

愛一個人的時候也是一樣，愛到八分絕對剛剛好。
愛到七八分的時候，思念的酸楚只會有七八分，
獨佔的自私只會有七八分，等待的煎熬會只有七八分，
期待和希望也會只有七八分；
剩下兩三分則要用來愛自己。

但是，如果已經愛到了七八分還繼續愛得更多，
或者以上情形還是可以持續保有，
但是因為每個人的體質不同，或者愛的方式不同，
也會有許多隨之而來的後遺症，
如：愛到忘了自己、給對方造成沉重的壓力、
雙方沒有喘息的空間、過度期望後的失落..等等，
完全喪失了愛情的樂趣。

所以，
飲酒不該醉超過六分，
吃飯不該飽超過七分，
愛一個人不該戀超過八分。