35歲的王先生，從事餐飲業多年，不僅工作壓力大，一忙起來三餐不定也是常有的事，還常吃甜食充當消夜。半年前開始咳嗽不止，還會打嗝、嘔酸水，就醫後才發現是胃食道逆流。

醫師提醒，生活壓力大及飲食習慣，使得嘴溢酸水、胃酸反流的病人多了起來，喉嚨痛、聲音沙啞、久咳不癒等，都是胃食道逆流的症狀。

台北市立聯合醫院林森院區中醫科醫師吳宗鴻表示，門診中，常可見到長期久咳不癒的患者前來求治。有些病人以為是喉嚨痛，治了好幾年卻無法解除症狀，最後才發現是胃酸反流。

吳宗鴻強調，當民眾有久咳不癒，無痰的持續性咳嗽、音啞、喉嚨不適，喉嚨有被填滿的感覺，咳嗽症狀甚至在夜間臥床時更嚴重，再加上火燒心、胸悶、腹脹、嘔酸水、打嗝等腸胃道症狀時，就可能要從腸胃道治療下手。

為了讓肝脾胃恢復正常機能，吳宗鴻表示，民眾可從按摩穴道、生活與飲食控制為主，按摩穴道可以按壓手腕上的內關穴、神門穴，及小腿肚上的足三里穴，另外還要少吃甜食，放鬆心情。