肆無忌憚吃甜食，有些後遺症當心「眼前」看不到！一名25歲年輕上班族女性，從學生時代就喜歡喝奶茶，不管是手搖杯珍珠奶茶，還是瓶裝奶茶，來者不拒，一天至少要喝上2杯才過癮，零食更是一包一包吃，身材「圓滾滾」不打緊，半年前左眼開始紅腫，看東西變得模糊不清，檢查竟是糖尿病引起出血「眼中風」。
女子一開始還以為只是長針眼，不以為意，直到左眼視力在2個月內掉到僅剩下0.1，眼睛出血，才緊急到眼科求診，負責收治的台北中山醫院眼科醫師解佳霖一看該女子身高不到155公分、體重超過70公斤的圓滾稍胖外形，已經懷疑可能是代謝症候群惹禍。
果不其然，一抽血檢查就發現，女子的空腹血糖值高達400mg/dL，超出一般人的4倍，三酸甘油脂更飆破上千，約是正常值200mg/dL的5倍以上，高血脂和糖尿病這才造成左眼視網膜濔漫性出血、靜脈血管阻塞，即俗稱的「眼中風」。
解佳霖表示，一問家人才知道，女子平常就甜食、零嘴不離手，加上老坐著少運動，即便家族中沒有人有相關病史，依舊年紀輕輕就罹患糖尿病，由於錯失了疏通血管的黃金36小時，眼球注射藥物止血消腫後，左眼視力只勉強回升到0.2，但總算沒有失明，也保住了右眼，轉往內科持續控制血糖。
別以為年輕，就能不忌口多吃甜食或含糖飲料！解佳霖說，糖尿病患者若血糖控制不佳，視網膜的靜脈血管會變薄、失去彈性，最後造成血流停滯及阻塞，影響視力、看東西變得模糊，長期造成視網膜病變出血。
「眼過勞」則是另一個上班族的眼疾殺手，一名45歲的男性金融業主管，因工作壓力大，每天工作將近20個小時，加上抽菸，耶誕節前夕眼前突然出現一塊暗影，連看牆壁都扭曲變形，檢查確診為中心性漿液性脈絡膜視網膜病變。
解佳霖強調，中心性漿液性脈絡膜視網膜病變是近年門診最常見、25至50歲職場拚命三郎的好發眼疾，尤其男性是女性的8至9倍，雖然成因不明，但共同特點是，幾乎發病前都曾熬夜、面臨龐大工作壓力，但初期症狀僅有單眼視力微微下降，一般人難以察覺。
解佳霖提醒，年關將至，難免大吃大喝，糖尿病患者除了要好好控制血糖、血壓外，最好定期到眼科門診追蹤視網膜變化，且過年前拼業績也別讓眼睛過勞，應適時紓壓，若有視力模糊不清，就應及早就醫，千萬不要自行買眼藥水來點，否則恐會加重病情。