山谷道人曾說：士大夫三日不讀書，則義理不交於胸中，便覺言語無味，面目可憎。
自從雅考完試之後，有幾日已經沒有碰書了，覺得心中很空虛，好像生活中少了些什麼？可能是習慣每天看書，突然沒有重心很不習慣。

記得前幾日有個孩子問我什麼是習慣？我說：習以為常的事就叫習慣。
日常生活中有很多事情都認定為習以為常的事就是習慣。

習慣有好的也有壞的，好的繼續保持下去當然沒有問題，壞的習慣要改可不是一朝一夕就可以改得掉。

以前我看游博士的一本書《習慣領域HD: Habitual Domains》
書中指出「命好不如習慣好!」當腦與心、行為與決策的關係有深刻體悟後，可以大膽假設人類有習慣領域的存在，從此便找可以找到改變人類行為的新生力量。原來習慣是可以改變人類行為的新生力，可見得好習慣的重要。

從四月份開始工作量變大了，這是一個新的改變，當兼職時可以很輕鬆、自在、隨意，習慣了養尊處優的心態，整天快快樂樂的去上班，這是我的習慣，而且這樣的生活已經持續半年之久。
現在，不僅工作從兼職改變為全職，職位也升遷，自然壓力也會變大，這一切的一切讓我的習慣也跟著改變，原本星期五是我最放鬆的休假日，只要在星期四晚上下課後，我整個人就會變得很庸懶，等著一天的假期開始，現在想到星期五也要去上班，心態上就不一樣，假日變少，壓力變大，工作量變大，休閒變少，雖然可以很大聲的抱怨，卻改變不了現況，這是我最大無奈的地方。

不過，我該去一步一步實現我的夢想了。