這一次的讀書會，因為要帶一個朋友去，所以有一點小小的遲到，這次增加了3個成員，總人數多少我也沒細算，一開始來了個體驗課程，我們全都閉上眼睛，在教室裡漫步，很慢很慢的走著，都閉著眼睛，用最慢的速度走著去體驗教室的一切，再來換用最快的速度走，當時心裡只有一個念頭，(((((我要成功)))))，對於自己這樣的念頭覺得有點好笑。

快走完後喘了口氣，感受心臟的跳動，老師要我們再次的閉上眼睛，去觸摸身邊的每個人，去感受這個人是誰，過程中有的學員會偷偷看一下，我是很聽話的連偷看都沒有，不過還真的沒辦法知道是誰，想像是那個人一睜開眼卻是另一位，被我觸摸的人其實跟我很她很熟，他一開始就知道是我，他說感受到我的熱情，我卻不知道他是誰。是不是有的時候人很盲目的認定一個人，一睜開眼才知道是錯的。

動了筋骨之後，當然要休息了，老師很用心的要我們帶毯子，原來是要我們躺著睡，都很舒適的躺著之後，老師用自律放鬆法讓我們放鬆，一邊聽著音樂一邊聽著老師的話，很多人真的睡著了，我一直都覺得自己沒睡著，過程中喉嚨一直很癢一直在克制自己咳出來，很不舒服的感覺，事後大家在分享，我才知道我停留在小時候的那一段，後來老師有要大家想像自己未來的樣子，這 一段我都沒聽到，真奇怪明明自己沒睡著耶，過程中一直告訴自己要認真聽耶，為什麼要叫自己認真聽，因為我發現我的心一直不集中，很亂很多次都要把他拉回來才聽的到老師的話，這個還要在跟老師探討一下。

時間又匆匆的流過，總覺得2個小時真的不夠啦!剩下的最後一點點時間，老師跟我們介紹人體的七彩脈輪，

七彩脈輪

頂輪  (紫~於頭頂上方)                  神性的奉獻

眉心輪 (靛~眉心)               覺察力

喉輪 (藍~喉嚨)                   自由, 行動, 溝通

心輪 (綠~胸部正上面)                   無條件的愛, 同理心

太陽神經叢 (黃~胸部正下面)        和平, 喜悅

臍輪 (橙~於人的肚臍)                   勇氣, 喜悅, 活力

海底輪 (紅~於人的生殖器官)               對生命的基本信任感, 與大地連結

這是人體的七彩脈輪，我現在每天的功課就是，去感受她，不過還真的很奇怪唷，有的部位很明顯的會出現顏色，有的部位就沒辦法。