相信有很多朋友經常會生一些小病，人們也總會稱呼這些人為“藥罐子”。但是根據各種資料顯示，這些經常生小病的人反而更加長壽，因為他們可以及時的把體內的毒素排出來。所以經常有一些小病的朋友們，完全不用擔心，反而應該慶幸自己有長壽的體質。跟着51養生網小編了解一下吧。

1.咳嗽

咳嗽是一種常見的疾病，也是一種保護性的反射動作。當呼吸道黏膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽。咳嗽是一種保護性的反射動作，不必一咳嗽就吃藥，常吃藥對身體也不好

2.腹瀉

想必很多人都遇到過腹瀉的情況，其實不用慌張到處找葯服用。殊不知如果沒有腹瀉的存在，恐怕人們都得去醫院住院治療了。人體本身有一套非常完善的免疫系統，而腹瀉也是一種正常的生理反應

3.嘔吐

體質比較虛弱的朋友經常會有嘔吐的現象，其實它也是一種防護機制。通過這種方式減少腸胃吸收有害物質並排除體外。而且嘔吐還可以提醒人們注意自己的身體健康情況，讓人意識到健康的重要性。若嘔吐反覆發作或伴有腹痛、發燒等癥狀時，應立即就醫。

4.感冒

一個人一年之內都不感冒，反而是不好的。感冒確實能調動免疫細胞抵抗病毒，一旦形成這種抗體之後，下次遇到相同病毒入侵就可以識別並把這種病毒殺死。