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【板橋阿公的自由行】 11月16日，三昧堂一團三化，一團去嘉義縣政府前廣場參加168縣道藝穗節，第二團去高雄橋頭糖廠參加布得布愛布
現在的生活步調非常緊湊， 工作壓力非常的大，加上年歲一年一年的增長， 明顯感受的到，以前的2個小時的訓練，現在需要3-4小時
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