以下建議非常實用，多看幾次，受用無窮！

１／警方的提醒 ： 手肘是身體最有力的部位。 距離夠近，就善用手肘！

２／假如歹徒向你要皮夾或錢包，不要遞給他，而是將皮夾或錢包往遠處丟去。歹徒很可能對財物比對你有興趣，他會去拿皮夾或錢包，這是你逃跑的機會。往反方向拼命跑！！

３／假如你被丟進車子的後車廂：把車後燈踢破，將你的手從洞中伸出去，用力揮手，駕駛人看不到你，但是其他人看得到。這個方法救過無數人命。

４／女性常常在購物、吃飯及下班後進入車子，然後就坐在駕駛座上處理事情
（如記帳、列清單等）。 千萬不要這麼做！
歹徒會藉機觀察情勢，闖入車內，拿槍威脅，控制你的行動。
進入車內，立即鎖門，駛離現場。

５／在平面停車場及立體停車場的幾個注意事項 ：

Ａ：要警覺 ： 環顧四周；察看車內的乘客座和後座。
（接近車子時，留意車底。）

Ｂ：假如你的車子停在箱型車旁，則應該從乘客車門進入你的車子。
許多連續殺人犯都是趁著女性要進入車中時，將她們拖進箱型車中加害。

Ｃ：觀察停放在你左右兩邊的車子。
如果有男性單獨坐在最近的鄰車內，最好回到購物中心或辦公室，找保全人員或警察陪你回去。寧願防患未然，也不要終生遺憾。(大驚小怪總比喪命好 )

６／永遠 搭電梯，不要走樓梯。
（樓梯間是一個可怕的地方，容易讓人形單影隻，變成最好的犯罪場所)

７／假如歹徒有槍而你並沒有受到他的控制，一定要跑！一百次中，只有四次歹徒會襲擊逃跑的目標；即使他攻擊你，大多不會是致命的部位，要跑！

８／身為女性，我們總是發揮同情心：不要再這樣！這樣會增加被強暴或是殺害的機會。