20歲不開始保養會後悔

20歲時，皮膚細胞活躍，新陳代謝旺盛，皮膚水分充足，光滑而富有彈性，是人一生當中皮膚的最佳時期。這個時候是不是就不用保養皮膚？

錯了！根據美容師的建議，這時候的皮膚護養任務雖然不繁重，但也應該注意兩個方面：一是防曬，二是控油。不過，如果你屬於敏感皮膚，又該怎麼辦？

BB油溫和卸妝 　　

我們一再強調清潔的重要性，卸裝是其中重要的一環。選擇用對BB皮膚也沒有刺激的BB油來卸妝(美白 保濕)，面部用海綿，眼睛、睫毛膏則用棉支來卸，卸得相當乾淨。接下來的清潔和護膚的產品，要統一起來，以免皮膚疲於適應不同產品。 　　

優酪乳養珠光肌膚 　　

優酪乳是一個好東西，不但喝著可以調節人胃腸道的有益菌，有助於美容，還可以做成面膜，養出自然細膩的珠光皮膚來。做法簡單得很，先將優酪乳放置在溫暖的環境中，使其中的乳酸菌恢復活性，然後只需要把優酪乳均勻塗在面上10分鐘左右即可。需要注意的是，全脂優酪乳比低脂優酪乳或脫脂優酪乳好，而且要認准市面上保質期只有8-9天的優酪乳產品，儘量避開其中的防腐劑。 　　

多保濕少“防曬” 　　

要注重皮膚保濕―――水分不夠，水油不均衡，會導致面部出更多的油。 防曬產品對皮膚刺激性比較大，即便夏天，也儘量少用，多撐太陽傘來遮擋紫外光。另外，每天堅持服食600毫克（即3顆粒小藥片）維生素C，不但有延緩衰老的作用，還有一定的美白作用。

資料來源: http://face.39.net

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