防曬保養飲食三管齊下　打造夏日嫩白肌

貢寮福隆海洋音樂祭進入倒數計時，相信有不少的酷哥辣妹已經摩拳擦掌準備迎接一年一度音樂盛典的到來。其實對於許多女性來說，是否參加豔夏海邊的海洋音樂祭是很大的一場拉鋸戰；在想去海邊享受碧海藍天的同時，卻又不想從淨白美人變成黑珍珠，所以「防曬」成為每個女人夏季最無法忽視的保養重點。

防曬保養品是許多美妝品牌夏季的主要重點，從以前的「PA＋＋＋」已經進化到「PA＋＋＋＋」，SPF係數也越來越高；除了防曬係數之外，美白保養品市場也已成為各美妝業者的兵家必爭之地。以國際底片大廠FUJIFILM為了跨足到保養品市場所成立的ASTALIFT為例，其母公司藉由對於光線的豐富經驗與技術，特別針對「紫外線」對皮膚的影響深入研究，並因此發現了波長370～400nm的 「新・紫外線（Deep UVA）」，這種波長的光線會抵達肌膚深處誘發黑斑與皺紋，並據此開發、推出多個系列產品。

除了以「D-UV防禦」、混合紫外線反射劑和紫外線吸收劑號召消費者的水漾再生UV防曬隔離乳之外，ASTALIFT也推出黑斑美白護理系列的產品，並標榜運用專利的奈米技術，將業界聲稱「經典抗老成分」的蝦紅素進行超微粒化處理，添加於分別含有三種膠原蛋白的保養品中，在市場上頗受到消費者的歡迎。

對於許多女性消費者而言，在選擇「+」與餘，也別忘記從日常生活的保養步驟執行。當然除了外服之外，內用也是維持白嫩肌膚不可忽略的一環。特別是在日常生活的蔬果攝取當中(美白、保濕)，很容易不小心吃到包括檸檬、芹菜、胡蘿蔔、香菜、木瓜、芒果等「感光性」蔬菜；若吃太多感光性食物，會使皮膚容易跟光線產生化學作用而變黃甚至變黑，所以在挑選蔬菜時也得特別注意。 (美白、保濕)

美白課題真的不是一個營養學分，除了基礎的防曬之外，從每天的日常保養、到蔬果種類的選擇，環環相扣缺一不可，唯有全方位的夏季美白大作戰，才能讓妳在享受夏日、音樂、海灘的同時依舊淨白耀眼。

資料來源:YAHOO新聞

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