狙擊辦公室美白殺手的護理方案(上)

OL的美白功課不只限於室外防曬，室內也多得是你不知道的美白殺手。

　　白領大多數時間都是在辦公室裡面度過的，不妨好好運用辦公時間，做好美白大計！現在，對照你的辦公室，以下10種描述中，符合的情形越多，說明辦公室裡潛藏越多的美白殺手！

　　1、 每天面對電腦工作超過4小時

　　2、 坐在辦公室裡靠窗邊的位置

　　3、 經常使用傳真機、影印機及掃描器

　　4、 辦公區使用的是中央空調

　　5、 冬暖夏涼的辦公室環境，讓你夏天穿毛衣，冬天穿短袖

　　7、 使用SPF20以下的乳，並且沒有補塗的習慣

　　8、 辦公區裡綠植擺放很少

　　9、工作忙，壓力大，午餐沒規律，下班不定時

　　10、 辦公室裡的燈是長明燈，即使是在白天也開著。

　　辦公室裡潛藏的4大美白殺手

　　A、輻射殺手——現代辦公設備讓我輕鬆工作的同時，卻讓肌膚備受煎熬！

　　來源：電腦、影印機等現代辦公設備的輻射

　　美白罪狀：辦公室裡的輻射會讓肌膚變得乾燥、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產生大大小小的輻射斑。同時，在使用電腦、印表機、傳真機、多功能一體機、 影印機的過程中，產生的臭氧、粉塵及電磁干擾，同時對人體免疫系統造成傷害，失去了健康的身體，又哪來白皙漂亮的皮膚？

　　美白護理方案

　　對抗輻射，妝前的隔離比防曬更重要。所以每天都要堅持使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。如果怕麻煩，可以使用具有隔離防曬效果的二合一產品，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障。

　　具有免洗特點的潔膚棉是辦公室午間肌膚加餐不可缺少的道具。它含有二合一乳液，分兩面使用，一面較粗糙用以卸妝，一面光滑用來擦拭，方便且實用。如 果時間允許，可以在午休時間或是下午茶時間進行一次護理，可以及時清塗肌膚上的污垢，避免其長時間覆蓋皮膚表面深入毛孔傷害皮膚。當然，要記得清潔之 後迅速塗上美白精華或面霜!

　　日常保養建議：營養豐富的美白午餐

　　午餐的時候，多吃蔬菜、牛肉、海鮮、豆製品等食物，不僅能從中攝取豐富的維生素和營養成分，對抗輻射氧化，同時也能保證午後的工作狀態。如果在午餐時搭配一杯果汁或一個水果，那就再好不過了。速食麵和一些油炸食品雖然很方便，卻是美膚的大敵，少吃為妙。

　　B、光線殺手——整天工作在寫字樓裡，就能免受紫外線傷害了嗎？

　　來源：日光燈、玻璃反射的紫外線

　　美白罪狀：你一定不知道，即使在寫安樓裡，仍有50%的紫外線透過普通的玻璃窗射入室內。至於燈光，更是肌膚的隱形殺手。特別是那種追求外觀美感的燈泡，其紫外線相當於陰天紫外線的級數，燈照時間越 長、距離愈近，受紫外線的傷害愈大。如果你發現，即使已經做好防曬，臉上的斑點還是持續浮現或加深，就表明你的辦公區紫外線有過量之嫌!

　　美白護理方案

　　若想讓防曬品長效保護肌膚，決不能亂塗一氣。首先不能塗得太薄，每平方公分要2mg的量，算下來，大概是全臉平分一顆珍珠的量。將防曬霜在額頭，鼻尖， 兩側，下巴五點平均分配，塗均勻後無需按摩。另外大部分防曬品塗在皮膚表面後，有一部分會被吸收，效果會減弱。第一次塗抹10分鐘後再補塗一次，能讓肌膚 得到更全面保護。

　　及時補擦防曬品才能讓肌膚一直處於安全防護之下，你可以根據自己的實際需要選擇下面3種方法：

　　1.補擦防曬乳——中午補塗。適合中午本來就要重新補妝的OL，補擦防曬乳液的頻率和補妝的頻率相同，一起完成，事半功倍。

　　2.補擦防曬功能的粉底——中午和上下午補塗。適合化淡妝的OL。本來就只化一點粉底修飾膚色，每隔一陣子重新補擦粉底應該同時具備補妝與防曬的功能!

　　3.補擦防曬粉餅——隨時補塗。適合需要常常補塗又怕妝糊掉或油性肌膚的女孩。輕輕撲一層蜜粉或粉餅，簡單方便隨時可以進行。

　　日常保養建議

　　如果坐在靠窗的位置，記得隨時拉上窗簾或百葉窗。同時，避免長時間坐或站在靠近燈光的地方，隨手關燈，省電環保。鎢絲材質的燈泡紫外線指數為零，使用鎢絲燈泡就可避免紫外線的侵襲，因此，建議老闆為辦公區換上安全的LED燈泡吧。

資料來源http://face.39.net/a/130528/4179860.html

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