昨天......中午開始練舞練到晚上五點多塊6點吧！(我忘惹XD)

結果全身痛死= =" 腳超酸整個很沒力！

晚上還去崇佑結業！

天押....真是痛死我的腳跟肩膀惹！



今天一早就又去練舞練到中午！

結果痛到很多動作都做不好嘛 =︿=

今天還特別做怕怕中間版的後阮！

阿勒...大家都怕怕的！

不過我因為今天是"傷患"所以和另外一個同學不用做！

老師還希望我們可以做呢！

我到也想試試XD

可是要先做好好大的心理準備= ="

而且今天狀況不佳！

不能跳不能跑不能蹲著不能走樓梯！

結果樓梯是難免的.......還是有走= ="

之後有和老媽去小太陽冰敷！

所以上樓梯就還好！

倒是下樓梯...........真的會痛到一直哇哇叫！

都受不了！

好一個運動傷害！

之前從來沒酸痛到這麼誇張過！

這次真的太不懂適可而止惹！

太不懂練習途中也是需要適當休息的惹！

唉................

只能用盡辦法讓他快點好囉！

整個心情都因為醬子差掉惹！

跳舞是我的命ㄟ！

跳不好不能跳幾乎可以說是要惹我的命！

強迫自己用盡辦法管他什麼偏方一定要迅速在３天內要復原XD

不然我會受不了= ="