2010-07-22 14:37:55Michael Wang

減重大哉問-2



減重大哉問-2

 

 

問:我們都知道肥胖跟脂肪細胞有關,如果瘦下來,脂肪細胞可以減少嗎?

 

答:很遺憾,脂肪細胞是不可能因為運動或節食而減少。不過,脂肪細胞的大小是可以改變。我們體內有幾十億脂肪細胞,過剩的脂肪會儲存在脂肪細胞,每個脂肪細胞可以膨脹到1000倍於原尺寸大小,但是我們沒辦法消除脂肪細胞。減肥就是讓脂肪細胞萎縮並且經由運動燃燒掉。

 

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