2007-05-09 12:59:06頭
正念的力量
5/7 這一天心裡有一些震盪(事情等過陣子再說),我就一個人散步到公司外面去吃飯。心情不好,決定買一杯飲料慰勞自己,在飲料店門口遇到二個同事。買完正準備回公司的時候,突然轉頭看到原本放在路中間的圓錐被一個白目的轎車司機輾過去,然後卡在他的車下。他把圓錐拿掉,雖然看到我們都在看,但也就是丟在一邊就走了。
這個T字路口其實很危險,由於後方有快速道路,附近又有大工廠及水泥廠,很多大車在這條只有二線道的路上來來去去的,所以出入都要很小心。我們一邊唸著那個白目司機,一邊看路中間的那個洞,突然一個摩托車過來,我們三個都緊張了一下,深怕他來不及剎車掉進去洞裡面,不敢想像如果駕駛一個翻到路中間去,又突然一個大車來怎麼辦。還好摩托車駕駛及時剎住! 他把摩托車停到一邊,企圖想辦法處理,我和同事 C 先生都站起身,C先生說他去就好,嘻。
他們二個處理了一下,那天天氣好熱!C 先生走回來的時候,我拍拍手鼓勵他!嘻!
沒料,我們站起身回公司的時候,又來一個白目司機,一個輾過去,剛設的障礙物掉下去一半,然後再來一個大巴士,咚~障礙物沒了!
看著先前那個摩托車司機又再處理一次,我把手機拿出來,撥了 110。
講完電話的時候,二位同事看著我,問我說:這樣有用嗎?
我說:我管它!我打我的,他們處理他們的.
其實我的想法是這樣:現在警察要有績效,鄉公所也要有績效,所以如果民眾有反應,不會太難又可以立即有成績的,應該就會被處理。這樣其實也很不錯,大家都開心。
另外一個想法是:如果我沒有做我覺得我能做的,而之後聽到有人在那裡受傷的話,我應該會很難過。與其這樣,我倒不如花一點點錢打個電話,做完我能做的。至於別人有沒有做他該做的,就交給天地諸君去處理了。
隔了十五分鐘後,local 的警察局打電話跟我確認位置。
”咦?那裡不是之前才壞一個?”
哈!警察真的知道這種事喔?所以也許之前也有民眾去反應過?
我笑著說:”我不知道耶!可是現在那裡是壞的,所以可能還是麻煩你們處理一下。”
又隔了二十分鐘後,鄉公所的工務科打電話給我,再次確認一次位置。
隔天,又與同樣的二位先生一同去吃中餐。 C 先生突然很開心地拍手起來。
照著他的視線方向看,才發現昨天破掉那個水溝蓋被換成新的,倒是路邊另外一個水溝蓋變成壞的。雖然看起來應該是挖東牆補西牆,不過至少不會有立即性的危險囉。
嘻!你看吧?!多管閒事還是有用的。 :)
* * * * * * * * * * * * * * * * *
最近還是常去台北出差,每次幾乎都是 Ivan 和 C 大哥開車,我這個唯一的女生都坐在後座涼快(其實是睡覺或聽他們抬槓),Ivan 住新竹,所以每次出差都還要比我們再晚一個小時才回到家。某一天C大哥早上已經先去開另外一個會,只有我和 Ivan 及 Y 大哥一起出發,本來我跟 Ivan 前一天說好我要幫忙開車,但是我前一天又睡不好,加上天氣熱辦公室冷氣一直還沒好,到了中午要出發的時候就呈現昏迷狀,只好跟 Ivan Say sorry ,我們二個小賊就商量著要叫 Y 大哥幫忙開一趟。 :P
因為心裡有點愧疚的關係,一路就跟著抬槓,Y 大哥的發語詞總是 MD.... bala bala... 從他那裡聽到很多故事。 XD
到了台北之後,只有一個小小的車位可以停,Y 大哥卻二三下就把八人座的車子停好了,讓我真是覺得很佩服!
”啪啪啪啪...好厲害啊!” 我拍起手來,Y 大哥笑著覺得這小傢伙瘋了。
會,一點半的會前會開到五點,然後是五點的正式會議,開到九點。 ~’’~
會議終於結束的時候,幾位大哥到陽台抽煙,我聽到 Y 大哥跟 C 大哥說:
”呴!你都不知道!我今天開車開到被拍手!”
哈哈!我雖然瘋癲,但是鼓勵也是有讓人很開心嘛!! :D
* * * * * * * * * * * * * * * * *
最近公司進入變動時期,每天每天都有不一樣的消息,就連我打個電話詢問一件小事,卻也意外發現一些組織的變動。一堆訊息飛來飛去,誰誰退休,誰誰離職,誰誰又怎麼怎麼,訊息太多太多,有一些負面的東西開始跑出來。
這陣子我自己倒是被一些說者無心,但對我卻有點重要的話語給安慰了一些:
某一天,盲人推拿師說了些話,我才知道我那從出生就讓父母煩惱了一世的腳,可能是因為接生醫師把我從娘胎抓出來的時候,只抓了一隻腳,所以導致我出生就骨盆移位。(噢!小時候作了很多矯正,所以活動力沒問題,而且一直運動還不錯,什麼球都打,還世界PA PA Go :P)而我這也才從推拿師那裡知道:現代,讓丈夫進產房,除了是讓丈夫支持妻子之外,也是讓丈夫監督醫師有正確地抓住二隻腳地接生baby。
某一天,跟 Alison 和陳媽媽去試鞋子的時候,Alison 對店員說:”請給我左腳的。因為我左腳比右腳大。” 一直以來,我雖知道每個人的左/右眼睛以及左/右腳不會完全一樣大,但我總也以為我的二隻腳差距比別人大得多,而原來 Alison 的二腳掌差距跟我差不多?
在成長過程中,我還花蠻久的時間去接受這些「以為自己是宇宙最倒楣」的事情。其實,誰不倒楣?誰沒生命故事?你說林志玲明明都笑臉迎人了卻還是一堆有的沒的事,倒不倒楣?但是,她說著:
「美是勇敢、美是柔軟、美是認真、美是感恩,謝謝你們讓我有追尋美的動力。」
要把自己困著,可以;
要把自己眼睛左右視野遮著,然後催眠說自己最厲害,也可以。
但是,要用正念去處理事情也可以。
某一本書上寫著:”改變別人之前,必須先以身作則。”
我用著氣功師父教的方式呼吸:舌頭抵住上鄂,讓鼻子吸進來的氣不會進食道,而直接進呼吸道。當我這樣作,我發現一切沉靜很多,專注很多,也清晰很多。我已經不想接受我不想接受的了!於是,我正式但和氣地拒絕一些負面拉力;我處理著我的事,並試圖在過程中一點一點地將目前的伙伴推動一些些,我並不知道我能改變多少,但是我發散開放的訊息,願意接收的就會自己來。
把眼淚藏在黑暗處很容易,持正念地發作才最厲害,嘿嘿! :)
這個T字路口其實很危險,由於後方有快速道路,附近又有大工廠及水泥廠,很多大車在這條只有二線道的路上來來去去的,所以出入都要很小心。我們一邊唸著那個白目司機,一邊看路中間的那個洞,突然一個摩托車過來,我們三個都緊張了一下,深怕他來不及剎車掉進去洞裡面,不敢想像如果駕駛一個翻到路中間去,又突然一個大車來怎麼辦。還好摩托車駕駛及時剎住! 他把摩托車停到一邊,企圖想辦法處理,我和同事 C 先生都站起身,C先生說他去就好,嘻。
他們二個處理了一下,那天天氣好熱!C 先生走回來的時候,我拍拍手鼓勵他!嘻!
沒料,我們站起身回公司的時候,又來一個白目司機,一個輾過去,剛設的障礙物掉下去一半,然後再來一個大巴士,咚~障礙物沒了!
看著先前那個摩托車司機又再處理一次,我把手機拿出來,撥了 110。
講完電話的時候,二位同事看著我,問我說:這樣有用嗎?
我說:我管它!我打我的,他們處理他們的.
其實我的想法是這樣:現在警察要有績效,鄉公所也要有績效,所以如果民眾有反應,不會太難又可以立即有成績的,應該就會被處理。這樣其實也很不錯,大家都開心。
另外一個想法是:如果我沒有做我覺得我能做的,而之後聽到有人在那裡受傷的話,我應該會很難過。與其這樣,我倒不如花一點點錢打個電話,做完我能做的。至於別人有沒有做他該做的,就交給天地諸君去處理了。
隔了十五分鐘後,local 的警察局打電話跟我確認位置。
”咦?那裡不是之前才壞一個?”
哈!警察真的知道這種事喔?所以也許之前也有民眾去反應過?
我笑著說:”我不知道耶!可是現在那裡是壞的,所以可能還是麻煩你們處理一下。”
又隔了二十分鐘後,鄉公所的工務科打電話給我,再次確認一次位置。
隔天,又與同樣的二位先生一同去吃中餐。 C 先生突然很開心地拍手起來。
照著他的視線方向看,才發現昨天破掉那個水溝蓋被換成新的,倒是路邊另外一個水溝蓋變成壞的。雖然看起來應該是挖東牆補西牆,不過至少不會有立即性的危險囉。
嘻!你看吧?!多管閒事還是有用的。 :)
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最近還是常去台北出差,每次幾乎都是 Ivan 和 C 大哥開車,我這個唯一的女生都坐在後座涼快(其實是睡覺或聽他們抬槓),Ivan 住新竹,所以每次出差都還要比我們再晚一個小時才回到家。某一天C大哥早上已經先去開另外一個會,只有我和 Ivan 及 Y 大哥一起出發,本來我跟 Ivan 前一天說好我要幫忙開車,但是我前一天又睡不好,加上天氣熱辦公室冷氣一直還沒好,到了中午要出發的時候就呈現昏迷狀,只好跟 Ivan Say sorry ,我們二個小賊就商量著要叫 Y 大哥幫忙開一趟。 :P
因為心裡有點愧疚的關係,一路就跟著抬槓,Y 大哥的發語詞總是 MD.... bala bala... 從他那裡聽到很多故事。 XD
到了台北之後,只有一個小小的車位可以停,Y 大哥卻二三下就把八人座的車子停好了,讓我真是覺得很佩服!
”啪啪啪啪...好厲害啊!” 我拍起手來,Y 大哥笑著覺得這小傢伙瘋了。
會,一點半的會前會開到五點,然後是五點的正式會議,開到九點。 ~’’~
會議終於結束的時候,幾位大哥到陽台抽煙,我聽到 Y 大哥跟 C 大哥說:
”呴!你都不知道!我今天開車開到被拍手!”
哈哈!我雖然瘋癲,但是鼓勵也是有讓人很開心嘛!! :D
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最近公司進入變動時期,每天每天都有不一樣的消息,就連我打個電話詢問一件小事,卻也意外發現一些組織的變動。一堆訊息飛來飛去,誰誰退休,誰誰離職,誰誰又怎麼怎麼,訊息太多太多,有一些負面的東西開始跑出來。
這陣子我自己倒是被一些說者無心,但對我卻有點重要的話語給安慰了一些:
某一天,盲人推拿師說了些話,我才知道我那從出生就讓父母煩惱了一世的腳,可能是因為接生醫師把我從娘胎抓出來的時候,只抓了一隻腳,所以導致我出生就骨盆移位。(噢!小時候作了很多矯正,所以活動力沒問題,而且一直運動還不錯,什麼球都打,還世界PA PA Go :P)而我這也才從推拿師那裡知道:現代,讓丈夫進產房,除了是讓丈夫支持妻子之外,也是讓丈夫監督醫師有正確地抓住二隻腳地接生baby。
某一天,跟 Alison 和陳媽媽去試鞋子的時候,Alison 對店員說:”請給我左腳的。因為我左腳比右腳大。” 一直以來,我雖知道每個人的左/右眼睛以及左/右腳不會完全一樣大,但我總也以為我的二隻腳差距比別人大得多,而原來 Alison 的二腳掌差距跟我差不多?
在成長過程中,我還花蠻久的時間去接受這些「以為自己是宇宙最倒楣」的事情。其實,誰不倒楣?誰沒生命故事?你說林志玲明明都笑臉迎人了卻還是一堆有的沒的事,倒不倒楣?但是,她說著:
「美是勇敢、美是柔軟、美是認真、美是感恩,謝謝你們讓我有追尋美的動力。」
要把自己困著,可以;
要把自己眼睛左右視野遮著,然後催眠說自己最厲害,也可以。
但是,要用正念去處理事情也可以。
某一本書上寫著:”改變別人之前,必須先以身作則。”
我用著氣功師父教的方式呼吸:舌頭抵住上鄂,讓鼻子吸進來的氣不會進食道,而直接進呼吸道。當我這樣作,我發現一切沉靜很多,專注很多,也清晰很多。我已經不想接受我不想接受的了!於是,我正式但和氣地拒絕一些負面拉力;我處理著我的事,並試圖在過程中一點一點地將目前的伙伴推動一些些,我並不知道我能改變多少,但是我發散開放的訊息,願意接收的就會自己來。
把眼淚藏在黑暗處很容易,持正念地發作才最厲害,嘿嘿! :)
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小卷
2007-05-10 15:55:52
(可以...抱嗎?)(羞) 2007-05-10 16:12:42
啪啪啪啪...
也要給傳達正面力量的頭拍拍手!
版主回應
^____^ (轉圈圈)(可以...抱嗎?)(羞) 2007-05-10 16:12:42
hopper
2007-05-10 00:50:23
^_^
嗯!不知道為什麼,想要說以下這句話:
妳比較快乾,因為妳長得比較高,會先被曬到
呃啊~ 難道,我也是外星人? ^^; 2007-05-10 00:57:49
常常想,就會成真喔!
特別是跟自己身體有關的,
跟自己身體溝通!!^________^
我喜歡最後一句,
我們都要加油加油!
就算偶而躲到黑暗,
休息一下,
再到陽光下繼續走,
眼淚被太陽看到,就曬乾窩! ^^
版主回應
那妳要好好跟妳身體溝通一下~叫她不要來亂 :P^_^
嗯!不知道為什麼,想要說以下這句話:
妳比較快乾,因為妳長得比較高,會先被曬到
呃啊~ 難道,我也是外星人? ^^; 2007-05-10 00:57:49
我是到去年在伯肯鞋買脫鞋
才正式發現我的左腳比右腳大半號
噗嗤
所以以後買鞋一定要兩腳都穿過