2005-08-03 09:13:57頭
Life Record
很荒廢的 Exercise,只好改成 Life Record >..< )
ET : 20 mins
BT : 12:40
note : forget to warm up my body. Orz.
8/3
WT : 07:40
ET : 0 mins
BT : 01:40
note : Feel tired.
8/4
WT : 07:40
ET : 18 mins(沒力了)
BT : ?
note :今天什麼都沒忘喔。 :P
8/5
WT : 09:30
ET : 30 mins(walking in the rain. crazy man)
BT : 02:00
8/6
WT : 10:30
ET : 0 mins
BT : ?? (can’t fall into sleep >.< )
8/7
WT : 10:00
ET : 15 mins
BT : 0:30
8/8
WT : 08:30
ET : 0 mins
BT : 0:00
8/9
WT : 08:00
ET : 0 mins
BT : 0:30
8/10
WT : 07:40
ET : 20mins
BT : ??
note : 第三趟是撞牆期. 穿白上衣和淺色褲子,嚇到人 :P
8/11
WT : ??
ET : ??
BT : ??
8/12
WT : ??
ET : ??
BT : ??
8/13 :
WT : 09:30
ET : 0 mins
BT : 00:00
8/14
WT : 09:00
ET : 0 mins
BT : 01:00
note : 雖然沒有運動,但是有飢餓三十啦。好餓!
8/15
WT : 07:30
ET : 0 mins
BT : 01:00
8/16
WT : 07:30
ET : 0 mins
BT : ?
ET : 20 mins
BT : 12:40
note : forget to warm up my body. Orz.
8/3
WT : 07:40
ET : 0 mins
BT : 01:40
note : Feel tired.
8/4
WT : 07:40
ET : 18 mins(沒力了)
BT : ?
note :今天什麼都沒忘喔。 :P
8/5
WT : 09:30
ET : 30 mins(walking in the rain. crazy man)
BT : 02:00
8/6
WT : 10:30
ET : 0 mins
BT : ?? (can’t fall into sleep >.< )
8/7
WT : 10:00
ET : 15 mins
BT : 0:30
8/8
WT : 08:30
ET : 0 mins
BT : 0:00
8/9
WT : 08:00
ET : 0 mins
BT : 0:30
8/10
WT : 07:40
ET : 20mins
BT : ??
note : 第三趟是撞牆期. 穿白上衣和淺色褲子,嚇到人 :P
8/11
WT : ??
ET : ??
BT : ??
8/12
WT : ??
ET : ??
BT : ??
8/13 :
WT : 09:30
ET : 0 mins
BT : 00:00
8/14
WT : 09:00
ET : 0 mins
BT : 01:00
note : 雖然沒有運動,但是有飢餓三十啦。好餓!
8/15
WT : 07:30
ET : 0 mins
BT : 01:00
8/16
WT : 07:30
ET : 0 mins
BT : ?