2010-10-19 10:21:23小美
只在乎曾經擁有
這一年多來很奇怪
韌帶的傷總是不斷復發、復發、復發
受傷程度也比以前更為加劇
稍微一不舒服，就是整個蹲不下去、然後變成跛腳的狀態
唉...真的是年紀大了不耐操了...
也或許是長年累積的傷，現在在發出抗議之聲
心愛的 popping 早已暫別
現在連超帥的 locking 也不能上了
舞蹈類型不能挑太猛烈的上
跪在地上翻滾或太多腿部動作的那種也不行
靜態的運動...瑜珈好了....
可是我的膝蓋不能蹲...><
現在能跳的類型少之又少
我好懷念以前可以跳那些超猛超帥又很累的舞蹈
唉...歲月不饒人....
算了...
不在乎天長地久，只在乎曾經擁有
只能這樣想了...><
唉.....你知道我心裡的痛了吧!!!
版主回應
組長我現在真的能夠完全了解了....嗚嗚 2010-10-26 10:51:54
小美老師 最近我發現 韌帶受傷還是會有後遺症喔!
因為最近天氣變了 我去年受傷的地方會感覺卡卡的
所以妳一定要好好保養妳的身體
最近聽說吃維骨力好像可以緩和及保養喔
我要去買來吃吃 妳也試試吧
版主回應
susan好的我會好好注意的唷維骨力我多年前吃過一陣子
但可能吃得期間很短
也感覺不出有啥特別不同...
不過保養勝於治療
或許真的有效呢 2010-10-26 10:53:34
我完全能明白失去健康的感受>"<
常常回家看到家裡的小baby
都好希望如果我能從零開始再成長一次該有多好~
如果不幸留下舊傷
只能自己多多保重保養囉~
我們這幾個病號是怎麼了
一定要愈來愈好才行啦~~~ 2010-11-02 17:03:32