炎炎夏日，冰品冷飲的銷路大增，但對洗腎的腎友們來說，要抗拒冷飲、茶點和水果，要有相當的毅力。醫師指出，過去就有不少案例，腎友們因為天氣炎熱，一下子喝了太多水或是茶點、水果，在洗腎前就已出現併發症，嚴重時甚至影響到生命，因此腎友們夏天不管飲食或是飲料，千萬不要貪一時之快。(彭清仁報導)


據新竹市安慎診所林文雄醫師表示，大多數腎友平常飲食都控制得很好，但是部分腎友總是有無法克制的時候，尤其夏天一到，就難以忍耐，為了逞一時之快就猛灌水，更常因為吃了太多的茶點水果，洗腎前就已出現併發症，甚至嚴重到影響寶貴的生命。林文雄醫師指出，這種情況主要是洗腎腎友的腎臟，已衰退到無法有效維持電解質平衡、代謝廢物，以及由尿液排除多餘的水分等功能，只能夠藉由每週三次、每次至少四小時的腎臟替代療法，也就是洗腎來代替殘餘的腎功能。


而過去的病例當中，夏天腎友們最常出現的就是貪一時爽口，喝冰涼的珍珠奶茶、可樂，而出現呼吸急促等不舒服的症狀，腎友應盡量選擇含磷量較低的冷泡茶或者低發酵茶，可以有效預防腎性骨病變。而腎友在選用水果時，也應選擇低鉀含量的水果，例如：蓮霧、鳳梨、西瓜、水梨、蘋果等等，一天最好吃兩份，每份約一個拳頭大小，但在食用肉類時，腎友可多選用牛肉、雞鴨和蛋等營養良好食物，可增加免疫力，至於少糖少鹽少油脂，則是腎友要注意的原則，另外，醫師也建議腎友們要多走出戶外運動，保持良好心情，自然就能和正常人一樣，渡過一個快樂的夏天。

原文出處-http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080701/1/12b2n.html