二個音的運動量其實已經很多了

 如何減少食量才是減肥最困難的地方..

看著她們一副很想吃的樣子.....又不忍心一直說不行....

怎麼樣才能讓她們的食量減少呢?

上週日我們又從微風運河騎到八里渡船頭..

竹竹一路飆地超快的, 跟緊爸比一口氣騎到渡船頭

羽音則是一會叫屁股痛, 一會兒腳痠...

中途只好陪她停下來吃冰, 休息.....

比竹竹和爸比晚了快半小時才到

為了去淡水買爸比最愛的大餅...

我們從八里渡船頭搭船到淡水..

看著長長的排隊隊伍..

我們卻可以穿越人群, 排到最前面..

這是多付25元腳踏車資才有的特權喔..

而且服務超好的..工作人員會幫忙牽車上船

到了淡水..老街上又是滿滿的人..

只好去麥當勞吹冷氣..吃午餐..

羽音點的大麥克是竹竹的麥香魚快一倍大吧..

哎呀..太恐怖了啦.

連旁邊的小男孩都以不可置信的眼神一直瞧羽音手上的大麥克...

她一樣是二,三下就解決掉..

牽著腳踏車在擁擠的老街上走..真是超累的..

就只為了買新建成的大餅...擠到我快翻臉了..

買完餅...又得往回擠..再搭船回八里..

回程時, 為了公平起見, 又在途中吃冰..(因為竹竹去程沒吃到)

運動了半天....全又吃回來了...

哎...