小女女體育課一分鐘40下仰臥起坐沒過
延建議女女從那天開始每天做40下 下學期一定沒問題
女女做了幾天 挑戰媽媽每天也做40下
那有什麼困難的...以前每天做100下也不是問題
第一天 40下
第二天 0下 (肌肉痛 前腹痛到後背)
第三天 0下 (還在痛)
第四天 10下 (痛好點了 女女在旁邊看著)
第五天 40下 (其實還在痛 每做10下休息一次 被仔仔逼的)
第六天 40下 (可以做20下才休息一次)
第七天 40下 (不痛了耶 輕鬆40下)

想想以前做100下是13年前的事情
可以練回100下嗎?
跟女女商量一下 讓她每天也做100下 再來向媽媽挑戰