2006-11-09 01:11:45Luna
跟自己debrief
雖然不願意
但是還是乖乖的聽話照做
跟自己debrief
而我想這個功課應該要好好陪伴我一百多天
當進入這個旅程
我所承諾的是要他們達標
同時也承諾讓自己成長
我要的是雙贏
那麼就像他說的不可以忘記自己
就如同他一直問我的
什麼時候要認真對待自己、愛自己
一旦進入這旅程
我又得開始收回應了
這次我收回應的態度
就是「謝謝,收到了」
今天行不通的是不收回應
不去承認、面對結果
試圖想要挽回什麼
但緊抓不放是無濟於事的
嚴厲對待別人跟自己也行不通
今天要嘉許我自己的是在乎、真誠
我真的非常認真和努力
真正關心
還有今天晚上看到她哭
知道她在懊悔
後悔自己沒有百分百全力以赴
所以看到同學可以在最後一分鐘創造最大可能性時
她哭了~太真切的體驗到全力以赴跟盡力就好的差距
稍晚幫她debrief是真的為她找回力量的
然後她又可以展開笑顏往目標前進
她是我的一面鏡子
對她真的是疼惜
當我在告訴她時,同時也在跟自己說
過去學到什麼
現在體驗是什麼
未來打算怎麼做
擁抱現在的體驗
然後就是進入下一步了
呵呵
我這個西尼爾有時總是也太隨興了
扁學員
或者在他們面前哭
然後又沒有耐心的想掛另一個人電話
啊~也好啦
記住也好
今天也嘉許自己願意這樣真情流露
實在不願意在大庭廣眾下哭泣
但也好
索取了很多溫暖
臉頰被當麵團捏就當是我付出的代價好了
但是還是乖乖的聽話照做
跟自己debrief
而我想這個功課應該要好好陪伴我一百多天
當進入這個旅程
我所承諾的是要他們達標
同時也承諾讓自己成長
我要的是雙贏
那麼就像他說的不可以忘記自己
就如同他一直問我的
什麼時候要認真對待自己、愛自己
一旦進入這旅程
我又得開始收回應了
這次我收回應的態度
就是「謝謝,收到了」
今天行不通的是不收回應
不去承認、面對結果
試圖想要挽回什麼
但緊抓不放是無濟於事的
嚴厲對待別人跟自己也行不通
今天要嘉許我自己的是在乎、真誠
我真的非常認真和努力
真正關心
還有今天晚上看到她哭
知道她在懊悔
後悔自己沒有百分百全力以赴
所以看到同學可以在最後一分鐘創造最大可能性時
她哭了~太真切的體驗到全力以赴跟盡力就好的差距
稍晚幫她debrief是真的為她找回力量的
然後她又可以展開笑顏往目標前進
她是我的一面鏡子
對她真的是疼惜
當我在告訴她時,同時也在跟自己說
過去學到什麼
現在體驗是什麼
未來打算怎麼做
擁抱現在的體驗
然後就是進入下一步了
呵呵
我這個西尼爾有時總是也太隨興了
扁學員
或者在他們面前哭
然後又沒有耐心的想掛另一個人電話
啊~也好啦
記住也好
今天也嘉許自己願意這樣真情流露
實在不願意在大庭廣眾下哭泣
但也好
索取了很多溫暖
臉頰被當麵團捏就當是我付出的代價好了