想要解決任何問題，不要只看到事情所呈現的「結果」，而是要探討其背後的真正原因；找出原因，才能從根本解決問題。

同樣的，要解決大至國際戰爭、小至人際糾葛，還有個人對外界的種種不平情緒等問題，就得找出問題的癥結──追本溯源，就是「心」生了病。心如果因為貪、瞋、癡、慢、疑這五毒而起了種種煩惱，向外投射的就會是競逐、傷害等種種舉措。

要中止這些行為，需要透過深切的自我認識。只要每個人認真地「正視」自己、認識自己，明白自我定位及生命本質，就比較不會去要求別人、覺得別人對不起自己等，種種的不快樂就不容易發生，甚至能自內心深處湧出平和感，人與人之間的摩擦及傷害自然會減少。

一個個「國家」，也算是一個個大單位的「我」，國際戰爭，就是大單位的「我」之間的互相殺戮及競逐。要中止戰爭、促進世界和平，當然不是透過武力征服，而是追本溯源，安住每個人的內在本心。

心和平了，世界自然和平了。