王 力 宏 為 了 將 於 香 港 舉 行 個 唱 ， 最 近 日 夜 在 台 灣 為 個 唱 綵 排 ， 每 日 進 行 十 五 小 時 地 獄 式 訓 練 。 每 天 一 早 起 床 ， 首 先 跟 健 身 練 健 身 ， 做 兩 小 時 運 動 ， 然 後 到 排 舞 室 練 舞 六 小 時 ， 晚 上 則 輪 到 練 歌 及 練 習 樂 器 六 小 時 。 力 宏 表 示 壓 力 最 大 就 是 跳 舞 ， 因 為 今 次 是 他 第 一 次 跳 舞 ， 而 且 還 要 跳 三 種 舞 ： 第 一 種 是 有 打 拳 的 感 覺 ， 很 有 型 的 ； 第 二 種 與 女 舞 蹈 員 大 跳 辣 身 舞 ； 第 三 種 就 是 最 難 學 的 「 Street dance 」 ， 要 身 體 很 柔 軟 。 每 次 練 舞 前 ， 他 也 要 做 連 串 的 拉 筋 動 作 。

由 於 跟 力 宏 排 舞 的 都 是 台 灣 一 班 好 厲 害 的 舞 蹈 班 底 ， 怕 自 己 跳 不 好 影 響 對 方 水 準 ， 是 故 每 晚 回 家 ， 都 繼 續 對 鏡 練 習 。 可 能 運 動 量 太 大 ， 第 二 天 起 床 雙 腿 痠 痛 得 動 彈 不 得 ， 甚 至 連 去 洗 手 間 ， 坐 了 下 來 雙 腿 痛 得 不 想 再 站 起 來 ， 但 想 到 不 可 能 就 這 樣 坐 在 洗 手 間 一 輩 子 吧 ？ 他 馬 上 彈 起 來 ， 繼 續 出 門 排 練 去 。


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