隨心隨記隨寫

2005-09-20 00:15:52喵喵

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便當一個(半碗飯)

晚餐沒吃
水喝普通

今天的午餐是爸爸買的自助餐便當
飯吃的很少
菜主要是炒蛋和青菜
還有家裡的炒三層豬肉
加太白筍湯

晚上其實沒有餓的感覺
也就不吃了
其實最近吃的多
但是都有正常排便
之前節食時
都要三天才會想嗯嗯
希望以後正常一點

繼續努力吧！
加油！加油！

ខ្ញុំបានញ៉ាំមីចៀន និងផឹកតែទឹកដោះគោ ដើម្បីអបអរការសម្លាប់ក្មេងប្រ

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