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喝2瓶啤酒不算啥? 腦像整晚沒睡
有人認為小酌幾杯沒什麼,只要沒超過酒測值就能照常開車,其實大錯特錯。醫師表示,2瓶啤酒下肚,腦部和整晚沒睡一樣疲勞,酒精會傷及腦部導致大腦萎縮,嚴重甚至可能失智。
媒體報導,法務部擬以酒測值每公升0.75mg作為酒駕殺人罪與一般公共危險罪的門檻,引發各界討論。
很多人都知道酒後不開車,但喝酒會對腦部造成什麼影響,卻不是人人都明白。馬偕醫院精神醫學部主任方俊凱今天受訪時表示,酒精下肚後,會透過胃部吸收並送到肝臟代謝,肝臟代謝不完的酒精就會送到腦部,酒精進入腦部後會強化「抑制神經」,抑制人的理性功能,讓人平靜、想睡覺,但喝多了則會造成反效果,使人變得亢奮。
根據現行酒測值標準,2瓶啤酒下肚就會超過0.25mg標準,這時腦部就會感到疲勞,就像是一整個晚上都沒睡覺,加上台灣人愛拚酒,經常在短時間內猛灌2、3瓶啤酒,肝臟根本來不及代謝,對腦部影響更大。
方俊凱指出,酒精對於腦部的影響,最初可能只是注意力不集中,漸漸會無法注意到身旁的人在做什麼,再嚴重一點可能會忘記怎麼過馬路、忘記踩煞車,最糟糕的就是想睡覺,因此酒後開車自然容易出車禍。
他解釋,代謝酒精的速度之所以因人而異,主要是酒精必須透過體內的酵素「脫氫(酉每)」分解成二氧化碳和水,但每個人體內的酵素濃度不同,代謝速度也不同。
過去研究顯示,華人代謝酒精的速度本來就比西方人來得慢,而體內酵素濃度低的人,代謝速度就更慢,因而出現許多前一天喝酒、隔天才被抓的「隔夜酒」超標案例。方俊凱說,他還曾遇過患者喝完酒的48小時過後,仍然被驗出酒測值超標,這很可能就是本身代謝慢又喝太多的後果。
除了酒後駕車恐傷及他人,喝酒本身還會傷及腦部。方俊凱強調,每天喝1到2瓶啤酒或是1到2杯烈酒,短短半年就可能對腦部造成傷害,長久下來會導致大腦萎縮,嚴重恐致失智症。
方俊凱認為,若修法將酒測值超標認定為殺人罪,或許有點太過強烈,但也反映民眾對於酒後駕車的厭惡感已經到了很難容忍的地步。
怒!酒駕罰不怕
酒駕殺人門檻 立委轟法部玩假的
法部提兩配套 建議公務員酒駕一律撤職
修法嚴懲沒下文 14案凍立院
還要多少人命陪葬 酒駕修法才會過
台大醫師遭酒駕撞死 媽媽成立協會拚修法
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喝酒不貪杯!最新醫學研究:每周飲用酒精超過100公克,早死風險多一點
每天喝酒的民眾注意了!一項擴及19國,近60萬名飲酒人士參與的調查指出,每周酒精攝取量超過100公克的民眾,將會增加中風、致命動脈瘤、心臟衰竭與早死的風險,過量飲酒對人體弊大於利。
每周攝取酒精量 最好低於100公克
這項跨國的大型研究,蒐集19個高收入國家、83個來源的研究資料,並追蹤59萬9912名,30至100歲飲酒人士的習慣,13日刊載在英國權威醫學雜誌《刺胳針》(Lancet)。研究建議,每周攝取酒精的含量應控制在100公克以下,否則早死的風險將提高。執行研究之前,研究團隊特別排除有心臟病史的受試者,並要求受試者填寫年齡、性別、社經地位、抽菸習慣、是否罹患糖尿病等基本資料,並由受試者自我回報至少1年的飲酒習慣,著重在健康受試者喝酒後,發生中風以及心臟疾病的機率。
研究發現,近一半的受試者,每周酒精攝取量超過100公克,還有8.4%的受試者每周攝取超過350公克的酒精,結果有40310人在研究過程中死亡,更有39018起受試者罹患心血管疾病的案例。“Those who think a glass of red wine every evening will help keep the heart healthy will be dismayed. The paper, published in the Lancet medical journal, says five standard 175ml glasses of wine or five pints a week is the upper safe limit – about 100g…” https://t.co/wZqgNndiUE
— MrCurmudgeon (@UllrichMr) 2018年4月13日
葡萄酒(飲酒過量有害健康)(AP)
台灣的酒精攝取建議量則是男女有別。衛福部國民健康署設立的「健康九九」網站指出,1單位酒精約等於10公克的純酒精量。65歲以下的男性,每周飲酒量超過140公克酒精,或是每次場合的飲酒量超過40公克酒精;65歲以上的男性以及所有女性的飲酒量若超過70公克酒精,每次場合飲酒量超過30公克酒精,就屬於飲酒過量。若以本次研究的建議值來看,65歲以下男性飲酒標準仍太寬鬆。
參與研究的杜克大學(Duke University)醫學院教授布拉澤(Dan Blazer)表示:「這項研究顯示,先前人們認為安全的飲酒量,其實與預期壽命降低,以及多個有害健康的結果相關。」研究團隊也發現,沒有證據顯示,需要為女性設定更嚴厲的飲酒標準。The study of nearly 600,000 people was published in The Lancethttps://t.co/831tU2pWAV
— The National (@ScotNational) 2018年4月13日
由於這項研究顛覆人們對於飲酒危害程度的印象,資助這項研究的英國心臟協會,該協會的助理醫學主任皮爾森(Jeremy Pearson)表示,這個研究報告:「替許多國家敲了嚴厲的醒鐘」。雪菲爾大學(University of Sheffield)的心血管醫學教授奇寇(Tim Chico)則指出:「這項研究很清楚地顯示,經權衡之後,喝酒對健康並沒有幫助。通常很多聽起來美好的事情,都不是真的。」
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