2010-08-31 12:59:29逸晴
淡化黑眼圈
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淡化黑眼圈
天氣開始熱了,臉上的妝讓自己感覺有點悶,真希望自己可以不用塗塗抹抹的就能出外見人。如果”自然”是妳的心聲,那麼快來看看我們有啥偏方讓妳回歸自然~
要讓自己的皮膚可以自由呼吸,首先當然要幫自己把臉上的肌膚狀況調理好囉!今天我們第一招就來看看怎麼幫自己把黑眼圈淡化驅逐~
方法一:
1.擦上按摩眼霜
2.中指以按壓的方式由上眼瞼內部向外按壓到太陽穴
3,再由太陽穴沿著下眼瞼按壓到眼瞼與鼻樑相接處
4.重覆數回,可有效促進眼部血液循環
方法二:
1.當洗臉時,利用熱毛巾蓋住兩眼
2.多敷幾次,冷卻再更換
3.敷10分鐘對於剛熬夜或是疲勞的消除很有效
方法三:
1.上班族可在工作一段時間後,閉上眼睛
2.將雙手搓熱蓋在眼睛上
3.利用熱氣來消除眼睛疲勞,改善眼部血液循環
方法四:
1.早上洗臉時,將眼霜塗在雙眼
2.以順時針方向打圈按摩3~5分
3.可促進血液循環
其它方法
*儘量找機會平躺休息,改善眼部血液回流的情形
*晚上睡前熱敷按摩眼部,促進血液循環
*白天如果眼皮腫脹,可採用冰敷,讓血管收縮消除腫脹
*睡前1小時喝洋甘菊茶可幫助神經肌肉放鬆好入眠
*多食用維他命C、魚油、維他命E、銀杏等,這些都是促進血液循環的助力