肌膚保養程序防曬麗白---防曬

　 紫外線(Ultraviolet簡稱UV)，是一種波長甚短且眼睛無法看見的太陽光線。當皮膚接觸陽光時，紫外線會刺激皮膚表皮中之基底層產生麥拉寧色素(即黑色素)來保護皮膚，以抵抗紫外線的侵襲。就一般未進行保護措施的皮膚而言，紫外線的照射會刺激黑色素增生。在過量紫外線的反覆刺激下，生產過剩的黑色素將因無法順利代謝而停留在皮膚表層，形成黑斑及雀斑。

而深入皮膚內部的紫外線，更會破壞形成真皮組織的膠原質、彈力纖維素及脂質等維持皮膚張力所必需的要素，一旦發生這些要素不足時，將會加速肌膚老化，並形成皮膚鬆弛及皺紋等現象。



■防曬教戰守則

1. 清晨起床後，讓肌膚確實做好完全的清潔及保養工作，並補充麗白防曬等保養品。

2. 外出時應有效阻絕紫外線可能入侵的機會。並避免在上午十時至下午二時出門，因為此時段是紫外線照射最強烈的時間，下午三時過後才適合戶外活動的進行。

3. 在室內應保持燈源與身體的適當距離，另外，由窗外透進來的陽光也會對皮膚造成傷害。

4. 在夏季防曬品很容易因流汗脫落或拭去，應避免照射到紫外線及定時補充合適的防曬產品，如山頂之陽光較強，空氣亦較稀薄，紫外線照射量也會相對增加，要特別留意防曬工作的徹底執行。

5. 將防曬工作納入一般日常保養，並隨著不同的活動、地點，選擇不同防曬係數的產品。

6. 選用隔離性產品時，也盡量選有添加折光或遮斷效果的產品。

7. 唯有充足的休息才能恢復容光煥發的神采，且謹記飲食中應儘量遠離人工添加物。