看節目裡幾個50歲左右的女來賓們討論謝弟媳文，說到社會對媳婦的期待，有人問他們，當初去男友家吃飯後會去洗碗嗎？女來賓們異口
放縱和艱苦都能滿足慾望。差別是，一個是消耗，另個是生長。以及，有沒有刻苦銘心?
這就是我的心了我已知不復更知師密付本心給我勿得匿此法門本心法門離此心外無法心無壞無成是以禪門了却心禪門以心為主心解脫了一切也
雜阿含經卷第十二 宋天竺三藏求那跋陀羅譯 二八三 如是我聞，一時，佛住舍衛國，祇樹給孤獨園。爾時世尊告諸比丘：「若
2025.10.07 DAY4【斯帕特爾角】→【海克力士洞穴】→【得土安】→【蕭安】 來到【斯帕特爾角】海岸邊