拜全球暖化之賜，氣候變化越來越極端，夏季一年比一年熱，熱到身處熱帶的我們都沒啥胃口，懶得下廚不說，只要是任何冰涼的食物和飲品幾乎來者不拒，其中還包括清爽開胃的沙拉，為了就是能在炎炎夏日消暑！ 大家都說夏天吃沙拉會瘦，但是一定要吃新鮮現做的，可是萬一沒有美國時間在廚房洗菜配料怎麼辦呢？

每天工作忙碌，回到家那一刻當然希望馬上可以在冰箱裡找到東西裹腹，假如簡單易做的沙拉已經事先分裝好，要享用時拿出來不是更加方便呢？更重要的是，早上匆匆忙忙趕著上班，從冰箱拿出沙拉帶去公司當中餐，布也是省錢又省時的好方法呢？

如果你也跟小編一樣夏天懶得下廚又貪圖方便的話，你一定要把「果醬罐分裝沙拉」這個妙招好好學起來，陪你度過漫長的炎熱夏天！

▲首先你準備一些果醬空瓶備用(P.S：其實任何有瓶蓋的玻璃罐都行)，全端看你一次要做幾天份，將它們洗乾淨晾乾之後，接著就能將自己喜歡吃的配料一一加入玻璃罐內。小編建議大家盡量把食材的水分瀝乾，否則放入密封罐子內久了之後容易出水，不僅影響口感，更會導致細菌孳生…........ღ【繼續閱讀】ღ 

文章來源：轉角話題