2009-03-09 23:18:04小蝦
2009/3/8 3/9 飲食報告
不是很乖的兩天!
3/8的飲食報告
早餐:一路睡到中午,沒吃
午餐:早餐店 元氣套餐-中杯溫紅茶+荷包蛋+半塊羅蔔糕+5個小鍋貼
晚餐:一個蒸肉圓+婆婆準備的愛心飯菜
3/9的飲食報告
早餐:桂格鮮奶麥片122大卡
午餐:婆婆牌愛心午餐
下午茶:50嵐中杯溫烏龍綠+粉條阿
(禁不起同事要請客的誘惑~糟糟糟)
晚餐:桂格鮮奶麥片122大卡+半個試煮的高麗菜捲
一整個破功了!哀阿~明天晚上還有聚餐捏!死定了!
我只要吃青菜就好啦~哭哭哭哭
體重進度:-3 (比照一開始體重)
怎麼辦,體重下降的數字提止了!

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聚餐前吃顆蘋果吧
也許能少吃些