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www.instagram.com/way369.963 說明人容易被情緒矇蔽,因為沒渠道釋放體內Energy,所以,做運動可以舒緩到情緒
https://hk.news.yahoo.com/%E5%83%85%E8%8A%B11%E5%88%86%E9%90%98%E7%94%9F%E6%88%90%E7%86%B1%E9%96%80%E6%96%87%E7%AB%A0-%E5%85
庭院裡的鳥不夠看,又找機會來到普塔溪邊尋鳥。 首先登場的是黃腰鶯(Yellow-rumped Warbler),春冬的普鳥。 來到普塔溪