2005-07-02 20:36:32Ｙｉｌｉｎｇ〃
減肥。第一法〞
ｎｏ．１＂脂肪分解組～
ｏ１． 〝柳丁綠茶〞
☆聲稱效果：
柳丁帶皮打來來喝，具有飽足感，
且含有豐富的維他命ｃ及纖維，
對消化不良或４有便秘的人很有幫助
加上綠茶的咖啡因有燃燒脂肪效果，
多喝有益。
★使用方法︰
２５０ｃｃ＂的無糖綠茶
＋
１顆’柳丁連皮一起打，
飯後喝或當正餐\喝。
ｏ２． 〝黑咖啡〞
☆聲稱效果：
不加糖和奶球的黑咖啡是無熱量，
而且咖啡中的咖啡因具有促進脂肪
分解的作用，在吃完飯後來杯黑咖啡
一天喝４杯就可以達到減肥效果。
１週瘦約１公斤唷！！
★使用方法︰
午飯後３０ｍｉｎ，喝一杯咖啡
燃燒脂肪，下班前在喝一杯咖啡
並配合步行。
資料來自＂ｋｕｒｏ雜誌～
☆７。０２”～
ｏ１． 〝柳丁綠茶〞
☆聲稱效果：
柳丁帶皮打來來喝，具有飽足感，
且含有豐富的維他命ｃ及纖維，
對消化不良或４有便秘的人很有幫助
加上綠茶的咖啡因有燃燒脂肪效果，
多喝有益。
★使用方法︰
２５０ｃｃ＂的無糖綠茶
＋
１顆’柳丁連皮一起打，
飯後喝或當正餐\喝。
ｏ２． 〝黑咖啡〞
☆聲稱效果：
不加糖和奶球的黑咖啡是無熱量，
而且咖啡中的咖啡因具有促進脂肪
分解的作用，在吃完飯後來杯黑咖啡
一天喝４杯就可以達到減肥效果。
１週瘦約１公斤唷！！
★使用方法︰
午飯後３０ｍｉｎ，喝一杯咖啡
燃燒脂肪，下班前在喝一杯咖啡
並配合步行。
資料來自＂ｋｕｒｏ雜誌～
☆７。０２”～