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更新日期:2008/08/03 00:14 生活中心／台北報導

發胖很容易要瘦卻很累人，但是參考最近很流行的懶人減肥法！有胖妹看電視時冰敷自己的小腹，據說坐著不用動也能減肥；也有人為了降低食慾刻意配戴藍色的鏡片，因為這麼一來再怎麼好吃的東西，透過鏡片看起來藍藍一片，胃口變得很差，就能有減重的效果。


點開網路千百種減肥怪招，有星座、風水、溫差，甚至刷牙減肥法，據說在日本很多上班族減肥秘密武器就是藍眼鏡。戴藍色眼鏡減肥民眾不敢相信，不過因為藍眼鏡可以抑制食慾，可口美食通通變了味，少吃當然可以瘦！


愛美的小姐不用花大錢就憑藍眼鏡、冰敷大肚腩真的可以神奇瘦身嗎？一位太太說，她趁跟朋友聊天，把冰敷袋繞在肚皮15到20分鐘，什麼事都不用做，就有懶人減肥的效果，一天綁個兩三次，幾個月下來體重稍稍下降。


懶人減肥法怪招一堆，但畢竟想減肥多運動才是上策！