20100311 天氣晴

 1.照顧自己的需要
今天沒有什麼食欲。我的做法是決定到外面吃東西。一個人進了居酒屋，點了幾道菜，一杯小酒。吃完之後，再去買一個蘋果派，配著花茶。
吃完外面的食物，覺得好過多了。大概是我的飲食需要變化。所以才會想要去外面吃飯。我覺得很好是，察覺自己的狀況，並且加以行動。

2.立刻解決問題
我的花粉症大概已開始了。今天先生問我是不是花粉，我說可能是。他就拉著我去藥局，買了眼藥水，不到一二分鐘，眼睛就不癢了。真好。

3. 幫朋友找到旅行社
幫MSN朋友找到願意幫忙的旅行社。我也請這個MSN朋友，如果有成行，要指定居中介紹的朋友當導遊。
所謂的人脈，不是他們可以幫你做什麼，而是你可以幫他們做什麼。時時刻刻，要想到自己為這些人脈提供什麼樣的價值。

4.繼續翻譯工作
繼續做翻譯工作。有一點一點的進度。今天翻到「SIT BACK」這個字，本來很直覺地想，是不是坐後面，後來小心地查了一下字典，才知道應該是「休息」的意思。還好我有查字典啊～

5. 看「Happy for No Reason」
書裡說，外在的環境不能決定一個人是否快樂。而是由內在來決定一個人的快樂程度。
快樂不是客觀的，快樂是客觀的。