2009-04-15 19:05:53淞證

幫助睡眠

晚上坐在沙發或床上看電視時,

可以用左手手心(勞宮穴)搓右腳心(湧泉穴)

右手手心(勞宮穴)搓左腳心(湧泉穴)

這對促進睡眠有助益



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