2008-01-15 22:08:24京都子
我希望可以幫助到你
透過山嵐的介紹,下午去天母附近中醫診所看病(有需要的人私底下寫信問我吧!),主要針對我最近排卵疼痛與下腹部浮脹的問題。
醫生人很好,雙手把脈了許久,問了我一些症狀,就大致告訴我,是骨盆腔虛弱的問題,可能得調養一陣子。
我知道,自己在德國生產時不僅沒有坐月子,也因現實的不允許,犯了許多禁忌,獨自一人照顧啼哭的新生兒,到搬動洗澡盆時血崩昏厥,被孩子哭聲給驚醒過來,卻又緊張地不知是否該打電話救護車,甚至每天連續睡眠不超過兩小時,以致疲累地天天以淚洗面。
我的下腹部狀況的確糟透了,以致現在留下腰痠與子宮下垂的後遺症,長年為悶痛所苦。
看醫生頗有耐心的模樣,我把多年老症狀,一一給流水帳地詳述,她也真的慢慢回答我的「拉拉長」問題。
當然,我對自己身體的缺乏信心,與過度的憂慮,還是拖著一條長尾巴,擺在我臉上的愁容裡。
「放心!慢慢調養好之後,你就會覺得很舒服自在了!」醫生微笑地說。
我道聲謝,心裡真的希望許多老毛病可以獲得改善。
「不客氣!我希望可以幫助到你。」醫生安撫地說著。
這一句話落在我心裡,很是溫暖。彷彿是一份定心的良藥,慢慢加溫作用著,讓我知道醫生都已經如此努力著,我更要樂觀以對。
藥,是對身體下的,但是,醫生的溫言軟語,卻是心頭的一床暖被,緊緊地包覆著,舒眠、放鬆之後,或許藥效就這麼自然地流遍全身了。
我反覆思維這句「我希望可以幫助到你」,有一種被人照顧的幸福感覺,心既然被安了下來,一切就在自然運作裡了。
醫生人很好,雙手把脈了許久,問了我一些症狀,就大致告訴我,是骨盆腔虛弱的問題,可能得調養一陣子。
我知道,自己在德國生產時不僅沒有坐月子,也因現實的不允許,犯了許多禁忌,獨自一人照顧啼哭的新生兒,到搬動洗澡盆時血崩昏厥,被孩子哭聲給驚醒過來,卻又緊張地不知是否該打電話救護車,甚至每天連續睡眠不超過兩小時,以致疲累地天天以淚洗面。
我的下腹部狀況的確糟透了,以致現在留下腰痠與子宮下垂的後遺症,長年為悶痛所苦。
看醫生頗有耐心的模樣,我把多年老症狀,一一給流水帳地詳述,她也真的慢慢回答我的「拉拉長」問題。
當然,我對自己身體的缺乏信心,與過度的憂慮,還是拖著一條長尾巴,擺在我臉上的愁容裡。
「放心!慢慢調養好之後,你就會覺得很舒服自在了!」醫生微笑地說。
我道聲謝,心裡真的希望許多老毛病可以獲得改善。
「不客氣!我希望可以幫助到你。」醫生安撫地說著。
這一句話落在我心裡,很是溫暖。彷彿是一份定心的良藥,慢慢加溫作用著,讓我知道醫生都已經如此努力著,我更要樂觀以對。
藥,是對身體下的,但是,醫生的溫言軟語,卻是心頭的一床暖被,緊緊地包覆著,舒眠、放鬆之後,或許藥效就這麼自然地流遍全身了。
我反覆思維這句「我希望可以幫助到你」,有一種被人照顧的幸福感覺,心既然被安了下來,一切就在自然運作裡了。
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山嵐飄緲
2008-01-16 11:16:32
我大概是生氣太多,洩掉了氣!所以修身還得養性呢!
啊!又發現我的大缺點囉!
哈哈哈!
身體是會說實話的好朋友! 2008-01-16 11:25:46
親愛滴京都子姊姊,
我也很高興可以幫上忙喔!
運動跟調養真的要雙管齊下啦!
健身房可以幫忙加快心肺功能及鍛鍊肌肉,
但比較沒辦法補氣,
所以還是要勤練氣機導引補補氣喔!
(怎麼覺得又是在說我自己阿!那個ㄧ天打魚三天曬網的人就是我啦^^)
我們一起來努力補氣啦!
呵呵~~
版主回應
我要做那攀足腸筋啦!我大概是生氣太多,洩掉了氣!所以修身還得養性呢!
啊!又發現我的大缺點囉!
哈哈哈!
身體是會說實話的好朋友! 2008-01-16 11:25:46
熊媽媽
2008-01-16 08:54:16
謝啦!
哈! 2008-01-16 11:06:34
月子真的很重要
不過還是可以補救回來的
有人說再生一個,最後依個月子好好補回來
但是這代價太大了,我想你應該也沒興趣再生一個吧
那你就要以時間補了
聽醫生的話
慢慢~~~調養
注意飲食,盡量吃些熱的食物
冰冷的食物先暫時停一停
做些瑜珈動作,讓子宮慢慢歸位
給自己一些時間
調養好,補足氣
版主回應
有囉!慢慢也是我的功課之一呢!謝啦!
哈! 2008-01-16 11:06:34
你好,無意間瀏覽到妳的文章,想請問妳關於文章中的"天母中醫"?是否方便告訴我!感謝〜