101有許多精品名店，和打扮時尚的型男正妹，禮拜六的下午飄著細雨，原本同行的友人打算喝個下午茶，不過當我們看到地下一樓的鼎泰豐時，馬上改變心意。

鼎泰豐在台灣非常有名，每次我經過信義路的鼎泰豐，總會看到大排長龍的隊伍。第一次到鼎泰豐用餐，不是在信義路那間，而是在101大樓的美食區。我們抵達時是4點40分，雖然要排隊，但等待的時間可以先點菜。

人多就是有這好處，可以點很多道菜，但每樣都吃一點點，例如一人份的蛋炒飯或是麻將麵，每個人分得一小口；甚至是甜點酒釀湯圓，每個人吃半顆；一人份的八寶飯，每個人吃一口。就算是豆沙包、香菇素餃、或蝦餃，每人至少一個，剩下兩個就給瘦的人。鼎泰豐的美食名不虛傳，這裡的用餐環境舒適寬敞又安靜，服務生的態度很親切。服務生會不時提供茉莉香茶，而熱茶有解油膩的功能。

團體減重，即使享用美食，也會互相提醒和約束自我，我們八個人共同點餐，不用擔心熱量會過量。

這一餐我們在六點前就結束，晚餐提早吃也是瘦身的重點之一，太晚吃很容易累積熱量。結束後我搭捷運再走半小時回家。

小巧玲瓏的豆沙包

茉莉香茶是解油膩的必備熱茶

一人份的八寶飯 70元

有腰身的燒賣 由師傅親自送上桌

酒釀湯圓 裡面點綴的枸杞 淡淡的酒香

每人分得半顆湯圓   切一半湯圓內餡也不會流出來