2015-03-03 14:11:44路痕
原來南科馬比新社馬「難嗑」？
我又上了運動筆記的相簿首頁，上次新社馬也是...真歹勢！莫揚攝
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原來南科馬比新社馬「難嗑」？
終於到了我的第二馬，南科人文生態馬。
距離上次新社馬18天，是不錯的隔離，還沒忘記初馬破四的得意感覺，太爽了！這回的工業區平地馬算什麼？哈，只要輕鬆給它大吃大喝跑在六小時內不就得了？(鬼才相信)
三點起床搭火車到南科轉接駁車到工業區的西拉雅大道會場時才五點多，天還沒亮，距六點二十起跑還有段時間。南科工業區給我的印象比彰濱好多了，道路整齊建物也方正有規模，雖沒有大風車，但至少有行道樹。上回跑鹿港馬被工業區又直又熱又沒盡頭的道路嚇到一次，那回還只是菜鳥，只是半馬而已就受不了？跑了兩小時五分的成績。今天卻來挑戰工業區的全馬？如今對半馬已不看在眼裡了，但也忘了全馬32k的撞牆期有多辛苦，反正一句話：跑就對了！
據大會報告南科馬這是第二屆，有一萬多人參賽。本來是沒報這場的，因為跑友有人不能來而轉讓，想說反正當萬金石的練習賽好了。南科馬去年因為辦得不錯，頗受好評。心裡想：一萬多名？那今天要跑在分組百名內大約很難吧？幸好今天沒山坡好爬，成績應該不會太差？管它的，反正能跑就跑能吃就吃。
當開跑的槍聲響起，果然萬頭鑽動，上回在新社因為排太後面，又道路太窄，花了五分鐘才越過起跑線，排名是依大會時間，所以吃虧很大，幸好我「這種咖」也上不了台，領不到奬，所以除了看起來不是很高興之外，也沒太大差別。不過這回我刻意不排太後面，又加上道路很大條，所以竟然只慢了一分鐘就越過起跑感應區了！
剛開始跑也是依平時練跑的速度沒想到要快或慢，但跑步的人都知道，參賽很自然就會提高速度，我根本也沒聽到自己的手機報了什麼速度，大會每半小時都安排了綁著空飄標示時間的汽球配速員，只是看到配速員六小時、五小時、四小時半…五公里一一都落到了我後面？不會吧？我沒跑快的呀？不然就保持在四小時半配速員前面區段就好。
就這樣隨著人群不斷的推進，雖沒加速也不敢落後，只是確保不要被很多人輾過去…補給站因為沒看到什麼好吃的東西，大都只是喝喝水或舒跑，偶爾吃塊食物，不知不覺就跑過了半馬距離了。自己也不清楚到底用了多久的時間？
但在24K左右，我注意到一個女選手瘦長身材全身包得緊緊的和我拉踞著，有時我停下來補給就被她超越，她上廁所我又越過她，速度和我差不多。後來她不小心踢起一個小石子飛到我後腳跟，跟我說對不起。我說沒關係：加油！之後沒多久又遇到一起，乾脆就和我一起並肩跑，她說可以一邊聽我播放歌曲，還不錯!
我：你真厲害呢…
她：:沒有呀，今天第三馬,昨天才跑他里霧回來…
我：妳是說.連續3天全馬?
她：嗯,有時沒辦法,就剛好碰在一起…
我：請問.您的最好成績是…
她：3小時25分，去年12月,那場剛好狀況不錯!
我：嚇人呀，我不能那麼快…
她：我也有過6小時的呀!
我：請問妳跑過幾場?
她：我不好意思說
我：有百馬了嗎?
她：七年前就完成了。
我：那…現在呢?
她：不好意思說，說了人家會笑…
我：有…三百馬嗎？
她：嗯，早就超過了…(我驚嚇中)
我：原來是跑馬前輩！失敬失敬，我才第二馬，不好意思噢。您跑得比我快，不用等我沒關係，我慢慢來就行了…
她：是用自己的節奏跑比較舒服沒錯。
於是我刻意放慢了一下…才沒五分鐘，就看不到她的車尾灯了。
和她並肩跑到31k分開前才敢請教她大名，她的名字叫:賁俊蓮，來自高雄。(這是第370馬。四小時12分完賽。)
32K到了人工湖邊，有個大補給站，因為自己覺得疲累和懶惰，於是停下來吃東西，耽誤了四五分鐘。沒想到一休就完蛋，32k以後我就像殘障人士一枚，意志完全低落，期待終點像熱鍋的螞蟻只想要逃離這只熱鍋！
賁姐說：其實平路馬比山坡馬還要費力…果然沒錯，從頭到尾用的都是同樣的肌群，三十公里是正常人的撞牆期了！果然我是個正常人…不止如此，我還是見光死，紙老虎，一點都曬不得！前半馬一條龍；到了後半馬即刻變一條蟲。最後五公里又重新體會工業區道路的無情：太陽又大又熱，道路又寛又直又看不到盡頭…
最後2公里時，我終於眼睜睜活生生，被4:30配速員毫不留情地輾過企！最後以均速6分26秒/公里，大會時間四小時32分15秒，晶片時間四小時31分47秒完賽。大會總名次460，分組名次96。
這回的南科馬教我：以後不敢再輕視平地馬！原來沒有起伏的工業區跑起來這麼累人…第21k時最慢是06'04"跑完才 01:56'50"還在兩小時內。大會的半程記錄是一小時44分和賁姐時間一樣。但到了下半馬太陽開始發威，雖戴了寛邊帽，只能跑六分速以外，32K大補給站休息之後就跑不動直接落到七、八分速了！以後切忌在補給站停太久，否則腳底會生根呀！
雖然說本來只打算在大會規定的六小時內完賽就好？但結果還是拼了個四小時半的成績？
上次新社初馬跑了三小時53即完成，原來南科馬比新社馬「難嗑」？現在我開始擔心萬金石被回收了…如果，東北海岸從一開始就見到「太陽當空在微笑」…大概我可能一定逃不了沒辦法在五小時四十分的大會規定時間內完賽？到時可能會享受到第一次落馬坐回收車的爽快？！
三連拍/攝者：可惜愛
幾米的造型人物
南科馬贈的大浴巾品質不錯
這些只是全馬選手而已....
第一次領到彩色的完賽奬牌，南科人文生態馬今年是第二屆，主題是「make a wish」,由名插畫家幾米設計完成。
其實新社馬才是我的初馬，但為了這尊冷陶馬，我又給它初馬了一次！
原來南科馬比新社馬「難嗑」?這次雖是平地馬，但比上次新社初馬慢了半小時多....