2014-05-09 15:13:29路痕
綠島獨跑20公里
五月六日公司辦一年一度的員工旅遊，這回是三天兩夜的「知本和綠島雙享泡」行程。
其實綠島和蘭嶼我都去過了，不過我忽然想到，可以去給它來個「環島路跑」，難得到離島，創下環島路跑個人記錄也不錯，有多少人有這機會去把它繞一圈呢？但是想到素有「火燒島」之稱的綠島，上回去渡假時真的像進了火爐...一下船立刻躲進有冷氣的店避熱，心裡就小生小生我怕怕。
美麗的野牡丹也正開花。
海岸的風景也不斷在變化中,令人目不遐給。
跑步的好處是，可以有足夠的時間看風景！
不管如何，我都做好了要路跑的準備，反正一生只有這一次，再熱也要給它繞完一圈！接下來只有靠老天爺幫忙了。
五月六日出發當天台灣天氣並不好，剛進入梅雨季，早上還下著小雨，幸好第一天是在台東知本溫泉過夜。抵達知本森林遊樂區時雨已經停了，但是我的左腳腳踝關節竟然開始痛風發作！越走越痛，結果我隨便去走一走拍些相片，連森林遊樂區的「好漢坡」都不敢去爬就回到東台溫泉飯店去。吃晚飯時左腳已隱隱作痛...我的天呀，看來第二天的壯舉可能要放棄了？
不過我不甘心放過這難得的機會。吃了秋水仙鹹和一顆止痛藥，當晚跳到東台溫泉的41.6度「美人湯」裡泡了好久，猛搓左腳痛處。
第二天早上醒來，神奇的事發生了！我的痛風竟然退了...這是物理新療法呀！真是太高興了！
和公司同事們搭了船往綠島出發。去離島大家最怕的是暈船，我可一點都不怕，因為不管是澎湖、蘭嶼或綠島我都去過，也都挨得過暈。結果，丟人的事發生了，大概是因為浪太大，一直都很悶氣，竟然在快到達時，把早餐忍不住吐了一袋。
接待我們的綠島「地陪」兼浮潛教練兼租車場老闆叫做「爌肉」，他說我們很好運，我們還沒來這幾天一直在下雨，一來就放晴了！下船時果然見到陽光，但一點也不覺燠熱，第一個行程當然是騎機車環島。
本來我一直在猶豫是不是趁不熱的上午拔腿就跑？但是考慮再三還是先騎機車繞一圈探好路線狀況再說。
下午一點半，浮潛的同事們就出門去了。接著是半潛艇的同事。我在海洋之家民宿休息到三點，一一檢視跑前的補給品：帽子、汗圈、水、肉丸子(補給熱量)、梅子醋(中和胃酸)、髕骨帶(膝關節支撐輔助)、止痛藥(萬一痛風發作)、爽口糖(潤喉)、五指襪(預防腳趾起水泡)，當然還有我的專業慢跑鞋美金龍rider 17，萬事俱備，時辰已到下午三點，終於要出發了！
哦，且慢！
這麼難得的環島壯舉，怎麼能沒有完賽奬牌呢？
誰說沒有？即使一個人跑，也要有值得紀念的奬勵呀！
我住的海洋之家民宿位於綠島的西南方環島公上，對面就是全家便利商店，隔幾步是個小飾品和紀念品、隔壁是鹹酥雞，不，鹹酥海產攤，我就事先跟老闆娘訂了一個刻上「綠島路跑」和日期的貓眼石印章當項錬，而且跟她說，如果我下午準時抵達她的攤前，就幫我頒奬。哈哈哈，她說連刻工一個260，我給了300元，她還自動算我250元。
那麼，我就打開NIKE 和馬拉松世界的衛星定位app，一二三開始跑了！
下午三點，比上午抵達時略熱些，一個人在綠島環島公路上孤獨的跑著，經過的機車都投以懷疑和欽佩的眼光。
第一個吸引我的是個囚犯人形玩偶招牌，再下來有個民宿商店寫著「戀戀火燒島」，我逆時針跑，第一個挑戰是綠島西南最高的山坡，因為事前塗了係數很高的防曬油，結果發現手上一直滴油水，呵呵，防曬油都跟汗水混合成了白色的汗液一路滴過去。
由於對於植物有專業，我一邊跑一邊觀察著綠島的植物相，遇到風景優美的地方，還停下來用手機拍照。
「玉葉金星」正開花，這種植物的花是正五角星型，接近花的葉片轉成白色，和名稱完全符合；「台灣月桃」成串的白色下垂花尤其顯眼，像一串鈴鐺，也正值花季，我看到幾個在地婦女正在割月桃葉準備包粽子；此外上午盛開的紫色花野牡丹有些已經合上了。除了這幾種吸引人的花草，林投樹是綠島上長最多的，林投樹最為人知的就是台灣民間故事「林投姐」，這種有刺和鋸齒葉的植物在台灣大都長在海邊，因其不怕土中的鹽份所以能生長，果實和鳯梨很像，一顆顆黃色很誘人，可惜不能吃。林投姐是個悲淒的鬼故事，林投姐就是在林投樹上吊變成厲鬼來報復負心人。此外，另外綠島的林投樹上有一種二級保育類昆蟲「津田氏大頭竹節蟲」，一生都在林投樹上生活。
回到正題，跑了九公里剛好是接近一半的環島路程，雖然是大爬坡，但因為是起跑前段，所以並不太累。爬上了最高的山頭位置，接下來就比較輕鬆了，我在最高的位置停留，拍了好些相片才又開跑，一路上綠島海邊的奇岩怪石和沙灘，離島風光盡收眼底和手機裡。這樣的風景線在台灣又看不到，真是難得啊！一邊跑一邊看風景，怎麼會累呢？
繞過了西北角的山坡再經過起伏的坡地之後，從東北方就下坡到了綠島監獄附近平地，距離街上只有幾公里了。
除了美麗的風光，綠島上有一些民宿建築也很有特色成為另一人造景緻，店家則花費心思去吸引遊客，像犯人Q版人偶或把店佈置成監獄外觀，或塗上一些醒目的塗料，畫上圖案...等等，不一而足。
由於環島公路只有18.6公里，對我來說還不太過癮，於是我特意遶過去人權紀念碑多跑了2公里，人權紀念碑上刻著許多民運前輩的名字和刑期，如許信良、呂秀蓮、陳菊、施明德、蘇洪月嬌、柏楊、柯旗化...等等。跑去又跑回環島路上湊個20公里。
在人權紀念碑公園遇到一對香港情侶，請他們幫我拍照留念，也和他們合照了一張。
從人權紀念碑跑回我出發的西邊街道一路上都是民宿和商店，我還遇到一個皮膚黝黑體格不錯的帥哥也是在跑步，應該是當地人，被他從後面輾過企...只好跟他笑著招呼：加油！後來跟了一二公里見到他和另一個跑者在路邊店門口站立，見我遠遠地跑來，就問我：你跑環島一圈對不對？我點點頭，說：「快到了。」換他對我說道：「加油！」
終於跑到我出發的烤飛魚攤門口，扎扎實實的20公里，賣藝品的老闆娘跟我說，她有騎機車，也有看到我跑。對我大加讚賞。我說：不騙你吧，我說到做到，才不是假的。」我請她幫我「頒奬」，把自費的環島紀念奬牌戴上，叫隔壁的燒烤老大幫忙拍照，完成了這次的壯舉。之後進去全家超商買了一支抹茶冰淇淋當奬杯犒賞自己。
這次的路跑，除了200CC的水在九公里時喝掉，其他的補給和預防性用品都沒用上，也沒發生饑餓，食道逆流或腳痛膝痛，可謂最健康的半馬跑，最後大會宣布：
國際綠島環島個人賽，比賽記錄NIKE 19.88K，馬拉松世界20.6K，花了2小時18分含停下來拍照，個人兼團體第一名也是最後一名：路痕先生！完賽勝利！
(大會是誰呀？當然也是我啦啦啦...)
明天要跑綠島了，現在竟然痛風？難怪面憂憂...因為...痛啊！
跑前檢查隨身帶著的裝備。因為是一人獨跑，沒人幫忙，一應俱全才能無後顧之憂。
跟老闆娘預訂了刻字的紀念奬牌，當完賽證明。
我的起點和終點，阿亮香雞排。
戀戀火燒島，好里佳在今天的火不大，太陽有點害羞。不然我就變成了移動的烤肉了。
上圖是玉葉金星，下圖是長出了新鮮蕈類的朽木，是猴板凳或是靈芝我可就不會分了。
綠島的西南角突出小山崖上有個小長城步道，盡頭是觀海亭。
廢棄的朝日溫泉接待中心和破船也是美景的一部份。
路邊的百合。
路旁看到貪吃的馴羊正在吃草。
台灣月桃的花正串串開著迎接來客。
美麗的野牡丹也正開花。
成熟的林投果像鳳梨，最後會裂成一瓣瓣落地上。
海岸的風景也不斷在變化中,令人目不遐給。
大哥，我來了，你可要照顧小弟哦！
「來來來，汝來汝來！....來買伴手禮和紀念品啦！」
難道是跑到了太魯閣了嗎？
跑步的好處是，可以有足夠的時間看風景！
不同的潮間帶地貌。
綠島人權紀念碑是採地下化的建築，意思是白色恐怖把真相埋在地下不見天日，旁邊的石壁上刻著受難者的刑期和被關綠島的日子。正對的那岩石像不像個枯坐等待假釋的囚犯？
遇到一對香港情侶，和他們拍照。
在人家的鹿舍裡拍的梅花公鹿。
自費的完賽奬牌，其實還是個印章哩。
這是我清涼的完賽奬杯，好吃唷！這是好吃的綠色的抹茶奬杯呀...
頒奬.....來賓請掌聲鼓勵！
海邊撿的小貝殼和礁石。右下角的貝殼殘片中間有一個洞，本來是要做完賽奬牌的。
我又完成了一個跑跑里程碑─綠島20公里環島大成功！
一定
衛生紙太失禮啦
蜘蛛絲啦 哈哈
補給沒問題
三星蓮味燕窩葱油餅 我記得滴
版主回應
謝謝阿姐可是蜘蛛絲我看不見呀
會不會到了終點又多跑了一圈.... 2014-05-12 09:37:51
好棒的經驗，九月份的員工旅遊，我也要來挑戰『跑步環綠島一圈』~ ^^
可別被火燒島燒烤了...
加油！ 2014-07-28 09:21:23