2006-10-24 16:34:58牛小妹 雄大哥

美國研究:每日小酌兩杯有助男性降低心臟病發率

路透芝加哥電---醫學研究人員周一發表報告稱,即使是健康男子,每日喝上一兩杯酒,也有助於降低心臟病發的風險。
波士頓貝斯以色列女執事醫療中心(Beth Israel Deaconess Medical)發表的研究報告稱,「我們的研究結果顯示,適量飲酒應被視為」定期體能活動、減重和戒煙等生活型態介入方式的「補充,而非另類的選擇。」
該報告稱,先前的研究已顯示,與滴酒不沾的人做比較,適量飲酒能降低心臟病發的風險。這顯然具保護性的效應,可能是出自於酒精能提高血液中所謂「良性」膽固醇的含量。
但報告說,因為過量飲酒後患無窮,所以醫生通常不建議飲酒。
這項刊載於《美國內科學文獻》(Archives of Internal Medicine)的研究報告,對一項多年健康史的大型追蹤研究中近9,000名男性的狀況進行分析。這組男性研究對象不吸煙,體重未超過標準,每日至少運動30分鐘,飲食以水果、蔬菜、魚和多元不飽和脂肪為主,反式脂肪和紅肉的攝取量都很低。
在1986-2002年間,這些男子中有106人罹患心臟病,包含1,282名每日大約小酌兩杯的男子中的八人,以及1,889名滴酒不沾的男子中的28人。
714名每日飲酒超過兩杯者中有九人心臟病發,2,252名每日飲酒不超過兩杯者中則有34人罹患心臟病。
報告作者稱,分析結果顯示,每日飲酒兩杯的男子心臟病發病率最低,滴酒不沾的人發病風險則是最高。(