太陽鏡

望著白花花的太陽，張迪顯得很神氣，新買的這款太陽鏡確實有型，走在街上回頭率那個高啊，以至于他開車戴、走路戴、在辦公室戴、連晚上去酒吧玩，都舍不得把太陽鏡摘下來。

★專家解析：許多市民在選擇太陽眼鏡時往往只注重外觀，而忽略了鏡片質量和弧度。重慶愛爾眼科醫院專家表示，鏡片並非有色就能阻擋紫外線，戴有色鏡會使瞳孔放大，如鏡片不能充分阻擋紫外線，眼睛受到的傷害反而會更大；同時如果鏡片過大覆蓋在人們臉上時的弧度也會產生變化，一般來說，10度弧度內是安全的，一旦超過15度，鏡片接受光線的折射率就會變化，而鏡面弧度越大折射率變化越大，佩戴這種太陽鏡看到的事物就會出現凹凸不平，長期佩戴易使眼睛疲勞、幹澀，並損害視力；同時，兒童過早佩戴太陽鏡會使視網膜所獲得的光刺激大大減弱，影響視覺發育，導致弱視。

防曬指數

“一樣的價格，一個SPF指數是15，一個是30，買倍數高的肯定不會虧。”玲瑯滿目的護膚防曬專櫃前，靜靜像一個行家一樣給小姐妹做購物指導。

★專家解析：“SPF是防曬指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。”據第三軍醫大學大坪醫院美容中心主治醫師楊亞東介紹，原則上以東方人的膚質來說，日常美白保養只需選用SPF值在8~15的防曬品，並不需要太高的防曬指數。目前，市場上的防曬產品指數從6倍到40倍不等，倍數越大，防曬時間越長，防曬效果越好；但指數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，容易令皮膚滋生暗瘡和粉刺。如果一味地追求高防曬指數，反而會造成肌膚不必要的負擔。

張先生非常希望能擁有古天樂那樣的皮膚，聽說曬日光浴就能美黑，于是借著出去旅遊的機會，特意躺在陽光下暴曬。結果古天樂那樣的皮膚沒能曬出來，卻讓皮膚曬傷而脫皮。

★專家解析：“強烈的陽光下暴曬，一定要做好皮膚防曬，避免皮膚曬傷。”美伽美容李教授表示，當皮膚接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。在強烈照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷。嚴重者，則會變成色素性的皮膚癌等。

頭發防曬

為去看海，小靜很早就做好了準備工作，聽說紫外線會很強，便提前買好了SPF50的防曬霜。有防曬霜作保護，小靜一頭扎進海裏遊泳。晚上回酒店洗澡才發現，頭發突然變得像亂麻，很難梳理。

★專家解析：“頭發也是需要防曬的”。美發界知名人士何先澤表示，如果頭發上了顏色，較強的陽光，會讓頭發顏色失去光澤，同時對發質也有影響，可選用專業的防曬護發產品為頭發作保護。另外，海水中鹽和氧的殘留物，尤其是在太陽的作用下，對頭發傷害較大，遊泳後用清水徹底地衝洗一遍頭發，並使用護發素。

“悅悅，兩個小時後江北機場見。”收到男友的信息，悅悅心裏非常激動。但由于這段時間時常和閨蜜去爬山，面部因長期暴曬起了片片曬斑。“馬上擦遮瑕霜！”悅悅邊說邊對著鏡子細細涂抹。

★專家解析：“黑色素生成的過程中，最直接的影響就來自于陽光中的紫外線。它能激活黑素母細胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸酶產生一係列反應，生成一種叫‘多巴’的物質，進而轉化成黑色素形成色斑。”第三軍醫大學大坪醫院美容中心主治醫師楊亞東說，影響色斑形成主要有兩個因素，一個是紫外線，另一個是荷爾蒙。

使用遮瑕霜只是保持形象的權宜之計，對色斑的治療一般不起作用。最關鍵的還是要預防紫外線，外出注意涂擦防曬霜。目前對于色斑的治療，一般有激光和藥物兩種方式。

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