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都不知道把自己活成什麼樣子了總是一句話反正見面也是吵架又沒約好又沒講好所以我爆炸了因為太多太多事情今天又再次把我擊倒⋯
. . 12 月 2 日開的刀，這一整個月就是在家 走走，坐坐，躺躺，寫寫。 人有了年紀，健康就突然變得很重要。 記得我年輕 20 幾歲
凌晨3點半起床，起床後刷牙洗臉和整理東西，騎機車到北車。沿路上滿冷的，尤其騎在河堤旁。早上4點多來到轉運站後，先去買票，早上05
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎陳瑞斌_006 △給瑞斌—006 2009.08.18.二 09:40:12 ▼給阿文‥006 2009.0
也是成功自保與救人方法