忙碌的我經常外食,加上現在蔬菜、水果都很貴且沒什麼時間去採買,感覺很難讓攝取到均衡營養啊!所以我對方便攜帶、
是否真是去柬埔寨緬甸打工月薪台幣十萬?有見及此,本人嘗試禁食一個月,最多省盡二萬四千台幣。
現在做的事不要變以後的負擔, 賭氣所做的事是日後要付出代價, 不要做自己無法負苛的事, 簡單的承諾也是因, 那會是壓垮自己