禮拜三，是我們第一次參加高關懷＊

有我．小白．阿達．小Ｂ．阿賢．小祥．小范和黃彥迪呢＊

我們去宜蘭溯溪呢＊

帶我們去的是威叔和小亮姐＊

一開始我既期待又害怕＊

害怕是因為第一次去溯溪，怕會很恐怖＊

我連坐海盜船都會哭了＊

膽子超小的＊

我們８點集合，就坐著威叔開的箱型車去＊

超搞笑的，我們的車，在大度路上突然沒有了＊

威叔就叫我們大家下去推車，一開始大家都以為他是在開玩笑＊

結果是真的= =”

我們大家就下去推，總共推了2.5公里＊

超瞎的= =”

不過滿好玩的，很多人開車或騎車經過的都在看我們＊

還有人騎機車經過，跟我們說，加油!!

之後推到了加油站，大家都滿頭大汗呢＊

在車上，大家都睡死了＊

到了宜蘭五結的時候，我們去吃牛肉麵＊

吃完後，我們就去抽煙＊

小白和小祥說，威叔會讓大家抽煙，可是盡量不要讓威叔看到＊

因為要尊重＊

之後上車開了一段路，我們就到了要溯溪的地方＊

那條溪叫做鹿皮溪＊

大家換上了.........

溯溪的衣服還有鞋子，還有用護膝的還有帶頭盔還有穿救生衣＊

大家都裝備好後，我們出發去溯溪了＊

我走不到幾步路，我從兩顆石頭間的急流，衝下去＊

因為我沒採穩＊

我就順著急流滑下去＊

超恐怖的!!

我卡在大石頭中間，出不來，那個水很急，一直往我頭上衝＊

我一直在掙扎，可是被石頭卡住了，根本就掙脫不了＊

我不知道喝了多少水了，之後意識開始不清楚了＊

我心裡想著..........這次死定了!!我要被水鬼拖去當交替了＊

而且那時我心裡還想著一個人.........

之後不知道過了多久，我掙脫出來了，我順著急流衝下去＊

我獲救了!!小光姐在那裡把我拉上來＊

我哭了，我慌了＊

之後小光姐就叫我今天先不要下水＊

他帶我去車子那換上乾的衣服＊

我換完衣服沒多久＊

就看著大家都一個個臉色蒼白的上來＊

他們說，剛剛他們大家也都溺水了＊

除了小白和阿賢以外＊

他們是捲進泫渦＊

阿達是因為救人才跟著捲進去的＊

威叔也是為了救人＊

之後有人吐了，有人受傷了＊

我忙著幫大加把溯溪的裝備卸下來＊

之後大家都換好衣服後＊

我們圍個圈圈坐在地上討論剛剛的事情＊

威叔一直跟我們道歉＊

之後威叔哭了，他覺得他沒有顧好我們＊

在回程的陸上，大家都睡死了＊

不過我沒有睡覺，我坐在副駕駛座陪威叔聊天＊

到了學校，已經６點多了＊

大家看起來都還是心有餘係＊

去輔導處寫完學習單，大家就各自回家了＊

當然!!我還是拖著阿達陪我回家＊

經過了那天的事情後，我學到了生命的可貴＊

大自然的力量，襯托出我們原來是那麼的渺小＊

我會好好愛惜生命，這條命，是撿回來的＊

回家要洗澡的時候，對水，還有一點恐懼呢＊

回家後發現我的腰還有膝蓋和大腿都有瘀血，好痛!!

威叔說如果學校還會讓我們去溯溪，他一定還會再帶我們去＊

如果還有下次，我一定還會再去＊

因為我不想讓威叔愧疚＊

而且在哪裡跌倒的，就應該在哪裡站起來＊