2011-09-09 20:16:08
翡翠蛙
1000706健康的觀念引進靠師傅 修行在個人
只是買幾瓶雞精，幾罐維他命就算是注重健康嗎?
重點其實是大賣場的送貨單
幾年前的送貨單買的都是洋芋片、豆乾零嘴、汽水可樂、礦物油、合成機油、大桶裝的冰淇淋、還有每次都會購買的特價啤酒。
現在買的都是綠茶口味南瓜子、葡萄乾、黑芝麻三合一麥片、燕麥片、環保紙袋裝奶粉、洗衣精、衛生用品、冬蟲夏草雞精、全麥核桃麵包、
偶爾貪嘴到便利商店買點特價的甜筒或雪糕，酒精飲料都沒再喝了（麻油雞例外）。
PS:剩下的飲食控制和運動習慣養成才是要落實在生活中實踐的
PS2:感謝朋友換了SAAB的機械渦輪增壓車所以很努力幫我消化了好幾千元的庫存機油，剩下的機油大概還夠我用一百年…
(悄悄話)
2011-09-13 08:56:35