我要來談談....關於我的債務問題

六月中要償還完畢

>_<

<學校>

"福德親橋"文章 X 1

五年級數學能力檢測考卷 X1

家庭教育學習單 X 1

作文簿 X 28

月考練習卷 X 10

個案紀錄 X 8

<研究所>

1.創意--(6/15)--在教學課程中帶入創造力的心得與反思/教案or教材

2.危機--(6/15)--學習心得+醫療(學校)機構之危機處理理念架構(5000~6000字)

3.助人--(6/09)--日常人際互動練習報告

                          行為主義治療法之實務介紹(文字檔&PPT)

4.壓力--(6/18)--

(1)兩章教科書 & 中英各一篇期刊(摘要&心得分享)

(2)期末統整自我探索報告

   *指定作業
            a.學習省思心得
            b."理情U型自尊模式"學習心得感想與省思
            c."背對方同行"(乏自主)例子 對情緒管理/壓力/自己的影響
            d."哇!我好棒!/謝謝我&謝謝你"
            e.我的壓力調適與情緒管理之道
              我的壓力源
              舊有因應之道
              付出的代價
              改變之道

唉..................非常的煩悶!

大概是對自己的標準太高了~

妄想要把每件事情都做完 , 才要出去玩......

這根本就是不可能的事情!!

實在需要好好的去運動!

不想放假都關在家裡做事情

卻擔心自己做不完~

>_<

太多的擔心...就是對自己不放心!! 

別把自己困住了!!

要有信心一點ㄇㄟ~~

加油!!