能吃苦，愛吃苦，等於告訴別人，我的精神是一片窮鄉僻壤。
現代社會中的 mindfulness 已成為一種普及的心理調節方法，主要用途是降低壓力、穩定情緒與提升專注能力。若從原始佛法的角度評估
做你喜歡，但別人不想做的事，這是一種很好欺負人的方式。
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生命沒有輸贏 只有值不值得 任何事 不是得到 就是學到 花開 不是為了花落 而是為了綻放 生命 不是為了抱怨