張韶涵皮膚白皙，不僅成為美國著名保養品牌~H2O+的台灣區代言人，還被大陸媒體票選為「最具質感彩妝明星」冠軍。別以為她的膚色白裡透紅，是因為化妝技術好，其實她連毛孔粗大的問題也沒有，完全就是麗質天生。/ m3 ]& h:

不過她謙虛表示，美麗全靠勤保養，「我覺得女生還是要勤保養啦！不是常聽人家說『世上沒有醜女人，只有懶女人』嗎？我幾乎每天都會敷面膜哦！尤其是工作密集、常化妝那段時間，更是敷得凶哩！」

由於工作常熬夜，又時常當空中飛人，張韶涵特別重視保溼，她透露：「我尤其喜歡那種熟齡肌適用的高滋潤度保養品，只要睡覺前搽上一層，隔天起床立刻發現皮膚變得水嫩，真是超有效的。」

張韶涵也很注重寢具的清潔，「我對塵?過敏，只要床單、枕頭不乾淨，臉上就會起紅疹。所以每次出國住飯店，睡覺時還要將手放在枕頭和臉的中間，以避免直接接觸。」

▲為了保養肌膚，有無特殊飲食習慣？

我每天早上起來一定會喝500西西的水，加速新陳代謝；平常在家也會自己搾果汁來喝。我最喜歡柳丁汁，因為纖維質豐富，可促進腸胃蠕動，據說還有美白、抗氧化的功能哦！

▲平日保養最重視哪個步驟？
卸妝。

我真的覺得這是最重要的步驟，平常不論工作多累、忙到多晚，我還是會打起精神卸妝，絕對不會讓一點點彩妝殘留在臉上。
平常喜歡化妝嗎？

不喜歡。只要不用工作，我絕對保持素顏，但是隔離霜一定要搽，尤其夏天的時候，我可是連手臂、脖子也不放過哦！還有，眉毛一定要畫啦！否則會嚇到人。
2008-05-06 時報周刊