上星期是第四堂課。因為原本的教練要去帶其他新生，所以我和另外一位同學就被分配到另一位教練的班上。雖然，目前為止，總共換了三次教練，不過，現在這一位將是我日後的固定教練～～我心裡如此期待著。
　　這個班顯然是三個基礎班裡進度最快的一班，年齡也比較大。一開始，其他班都開始練打擊，我們的教練卻在「服裝檢查」！！叫我們排隊站好，然後一個一個仔細檢查。沒穿好的，直接帶子一拉，再重新穿過。我開始有點緊張起來。沒想到還有這一關。我今天穿的稍微倉促了些，沒有綁的很緊，再加上今天穿的是那套黑色的舊居合道服，顏色都已經開始褪了。當教練來到我面前時，一眼就看出來，問道：「你這是合氣道服嗎？」我回答：「這是居合道服。」接著又問：「你練多久了？」「兩年。」說完之後，教練只教我下次把上衣後面拉撐，然後把我前面一條鬆脫的帶子塞進去，就走了。我總算鬆了一口氣。
　　檢查完畢之後，教練宣佈：「今天已經敎大家怎麼穿衣服了，下次一來就先檢查衣服。不合格的人，就到旁邊去重新穿好再來。」
　　終於，要開始練習了。這一班的進度是最快的，一上來就是米字步連續動作。我在上一次才學了米字分解，現在馬上就要連續起來，稍稍有點措手不及。有時方向還會弄錯，尤其是開足，常常搞不清步法。
　　練完了米字，接下來是「三二一」。天啊，米字我還跟得上，這三二一是什麼東東，我完全沒聽過！！好在，教練派一個同學出來示範，我才知道三二一是什麼。原來只是把打面的動作分解而以～～這個對我自然不是問題。
　　打完三二一，接下來是「切返」～～這個更容易了。我在另一個道場裡不知打過多少次切返，還穿著護具打。今天，由於是第一次練習，所以是用分解動作來打。這反而讓我有些不習慣，發現慢打其實很難。先是單獨練習，然後是大家互相練習。本來切返就是要兩人互打才有意思。我鼓足精神，準備大展身手。等大家面對面站好之後，赫然發現，教練就站在我的正對面～～不會吧....這也太巧了～～不過沒關係，誰在對面都無所謂，反正我只要照打就行了。我是攻方，聽到教練一聲令下，不假思索，馬上就打過去，而且還打兩支......教練示意這是分解，一次只打一支，我有些尷尬。再看其他人，都還站在原地。教練高喊：「其他人呢？」於是叫我自己先單獨練習，他去指導其他的人。現在我只好一個人打空氣～～（這讓我想起另一個道場裡的某些師弟，常常輪到打空氣。坦白說，我已經好久沒有打過空氣了....應該說，我再也不可能有機會打空氣。因為我在那裡的地位已經不同了....）
　　切返的練習結束之後，今天的課程也結束了。我發現還是這個班最適合我，希望下一次能夠繼續待在這個班上。下課之後，我還特別去向教練道謝。感謝他的耐心指導。說真的，好久沒上過這麼棒的課了～～太正點了！！